ஒரு வைரல் வீடியோவில், நெயில் பாலிஷ் அணிவதைத் தவிர்க்க என்ன செய்வது என்று செல்வாக்கு செலுத்துபவர் பேசுகிறார். நெயில் பாலிஷில் உள்ள சில நச்சுப் பொருட்கள் குறித்து அவர் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பொதுவாக நெயில் பாலிஷ், ஜெல் பாலிஷ், போலி நகங்கள் போன்றவற்றில் காணப்படும் மூலக்கூறுகள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
பாதகமான உடல் விளைவுகள்
*ஃபார்மால்டிஹைட்: நெயில் பாலிஷ்களில் பெரும்பாலும் காணப்படும் இந்த நீண்ட கால ஆவியாகும் இரசாயனம், ஒரு சக்திவாய்ந்த புற்றுநோயாகக் கருதப்படுகிறது.
டோலுயீன்: இது தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும்.
டிபியூட்டில் பித்தலேட்: இது இனப்பெருக்க பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
நிபுணர் ஆலோசனை
டாக்டர் நிஷ்தா படேல்: நெயில் பாலிஷில் உள்ள நச்சுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். குறிப்பாக, ப்யூரிட் சைவ உணவுகள் மற்றும் இரசாயனங்கள் அடங்கிய பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
டாக்டர் தீபாலி பரத்வாஜ்: நெயில் பாலிஷின் பொருட்களைப் படித்து, சுகாதாரமான பாதுகாப்பான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
நக பராமரிப்பு
ஈரப்பதம்: ஸ்டாக் அல்லது க்யூட்டிகல் ஆயிலைப் பயன்படுத்தி நகங்களை ஈரப்பதமாக்கி வலுப்படுத்தவும்.
விரிவான கோப்பு: நகங்களை நேர்த்தியாக வெட்டி, அவை பிளவுபடாமல் பார்த்துக்கொள்ளவும்.
கையுறைகள்: தண்ணீர் மற்றும் சவர்க்காரம் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க கையுறைகளை அணியுங்கள்.
பேஸ் கோட்: நெயில் பாலிஷ் போடுவதற்கு முன், உங்கள் நகங்களைப் பாதுகாக்கவும் வலுப்படுத்தவும் பேஸ் கோட் பயன்படுத்தவும்.
தோல் மற்றும் நகங்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு
பயோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் ஈ: இவை நகங்களை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள்: நகங்களுக்கு ஊட்டச்சத்து.
நீங்கள் நெயில் பாலிஷைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பாதுகாப்பான மற்றும் கடுமையான இரசாயனங்கள் இல்லாத பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
