சமையல் குறிப்புகள்

சமையல் குறிப்புகள்

பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாகும் ‌பிரண்டை!

பிரண்டையில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முடக்குவாத நோய்களுக்கு பிரண்டைச்சாறு முக்கியப் பங்காற்றுகிறது. ‌மாதவிடாய் நின்றதும் பெண்கள் எலும்புகள் அரித்து துளைகளாக மாறி எலும்பு…

By Nagaraj 1 Min Read

வீட்டிலேயே ருசியான முறையில் பாதாம் அல்வா செய்முறை

சென்னை: ஸ்வீட் ஸ்டால்களில் விற்கப்படும் பாதாம் அல்வா ருசியாக இருக்கு. அதை அப்படியே அதே ருசியில் வீட்டிலேயே அருமையாக பாதாம் அல்வா செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

காலிபிளவரில் சுவை மிகுந்த குழம்பு செய்து பாருங்கள்!!!

சென்னை: சுவையான காலிபிளவர் குழம்பை இந்த முறையில் செய்து பாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் : காலி பிளவர் = 1 பெரிய பீஸ்உப்பு = தேவையான அளவுமஞ்சள்தூள்…

By Nagaraj 1 Min Read

எனர்ஜி ட்ரிங்க் நட்ஸ் மில்க் ஷேக்; அடம் பிடிக்கும் குழந்தைகளும் விரும்பி சாப்பிடுவர்

சென்னை: சாப்பிட அடம் பிடிக்கும் குழந்தைகளைச் சமாளிக்க ஈஸி எனர்ஜி ட்ரிங்க் நட்ஸ் மில்க் ஷேக் செய்து கொடுங்கள். இன்றைய குழந்தைகள் புராஜெக்ட்டுகள், தினசரி வீட்டுப்பாடங்கள், பாடத்…

By Nagaraj 2 Min Read

ஆரோக்கியம் நிறைந்த வாழைத்தண்டில் கூட்டு செய்முறை

சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் வாழைத்தண்டில் கூட்டு செய்வோம் வாங்க.தேவையானவை :வாழைத்தண்டு ஒரு துண்டுபாசிப்பருப்பு அரை கப்சின்ன வெங்காயம் 8பச்சை மிளகாய் 2சீரகம் அரை டீஸ்பூன்பச்சை வேர்க்கடலை…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவையான முறையில் சோளமாவு அல்வா செய்து இருக்கீங்களா?

சென்னை: அல்வா அனைவருக்கும் பிடித்த ஒரு இனிப்பு வகையாகும். இன்றைக்கு நாம் சுவையான சோளமாவு அல்வா எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்சோள மாவு –…

By Nagaraj 1 Min Read

ருசித்து சாப்பிட தேங்காய் பால் நண்டு மசாலா செய்முறை

சென்னை: அசைவ உணவு பிரியர்களுக்கு மணக்க, மணக்க நண்டு மசாலா சாப்பிடுவது என்பது மிகவும் பிடித்தமான ஒன்று. அதில் தேங்காய் பால் கலந்த நண்டு மசாலா செய்முறை…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆப்பிள் பாயாசம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம்

சென்னை: சுவையாக இருக்கும்… ஆப்பிள் சத்தான உணவு. உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஆப்பிளில் பாயாசம் செய்வது எப்படி என்பதை பார்ப்போம் வாருங்கள். ஆப்பிள்களில் கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்துள்ளது. இது…

By Nagaraj 1 Min Read

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் பீட்ரூட் சூப்

சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துவதில் பீட்ரூட்டிற்கு தனியிடம் உண்டு. அந்த வகையில் பீட்ரூட் சூப் செய்ய சாப்பிடுங்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். தேவையான பொருட்கள்:பீட்ரூட் -…

By Nagaraj 1 Min Read
- Advertisement -
Ad image
By Nagaraj

சென்னை: 'ரெட்ட தல' படத்தின் டார்க் தீம் பாடல் 'போர் களத்துல…' வெளியாகி உள்ளது. இது ரசிகர்கள் மத்தியில் உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தி உள்ளது. சிவகார்த்திகேயன் நடிப்பில் வெளிவந்த 'மான் கராத்தே' படத்தை இயக்கிய திருக்குமரன் அடுத்ததாக அருண் விஜயின் 'ரெட்ட தல'…

- Advertisement -
Ad image