மருத்துவ குறிப்புகள்

மருத்துவ குறிப்புகள்

நாகமல்லி எதையெல்லாம் குணப்படுத்தும் என்று தெரியுங்களா?

சென்னை: வெள்ளை நிறத்தில் பூக்களையும், கனகா மர செடியின் இலைகளை போல இலைகளையும் கொண்டது தான் நாகமல்லி மூலிகை. இது காடு, புதர்கள் போன்ற இடங்களில் அதிகமாக…

By Nagaraj 1 Min Read

உடலுக்கு அட்டகாசமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் மாம்பழம்

சென்னை: பழங்களின் அரசி என்று அழைக்கப்படும் முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழத்தில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றை தெரிந்து கொள்ளுவோம்! நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்:…

By Nagaraj 1 Min Read

அடடா, நீங்க நினைக்கிறது தப்புங்க… அது அப்படி எல்லாம் உதவாதாம்!!!

சென்னை: பாதாம் பால் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு உதவும் என்று அனைவரும் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மை இதற்கு எதிர்மாறானதாகும். பாதாம் பால் குடிப்பது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் எந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

உலர் ஆப்ரிகாட் பழங்கள் உங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட சத்துக்களை வழங்குகிறது?

சென்னை: ஆப்ரிகாட் பழங்களில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வகையிலும் பாதிக்காமல், அதன் நீர்ச்சத்துக்களை மட்டும் ஆவியாக்கி உலர வைப்பதால் கிடைப்பது தான் உலர் ஆப்ரிகாட் பழங்கள். இப்பழங்களின் ஊட்டச்சத்துக்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

தினை நம் உடலுக்கு அளிக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?

சென்னை: சிறு தானிய வகைகளில் ஒன்றுதான் தினை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. தினையின் வேறு பெயர்களாக இறடி, ஏனல், கங்கு என அழைக்கப்படுகிறது. இது இந்தியாவில் பயிராகும் ஒருவகை…

By Nagaraj 1 Min Read

அதிகாலை எழுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?

ஒரு ஆய்வில் அதிகாலையில் எழும் குழந்தைகள் தாமதமாக எழும் குழந்தைகளை விட ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பதை அறிவியல் அறிஞர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.... அதிகாலையில் சூரியனின் பிரகாசமான ஒளியை காண்பது…

By Periyasamy 2 Min Read

இளநீர் எப்போது குடிக்கலாம் தெரியுமா ?

காலை நடைப்பயிற்சி முடிந்து இளநீர் குடிப்பவர்கள் பலரைப் பார்த்திருப்பீர்கள். இதுபோன்ற காட்சிகள் நடைமுறையில் மட்டுமல்லாது, பல திரைப்படங்கள் மற்றும் சீரியல்களிலும் பார்க்கிறோம். இளநீர் மிகவும் சுவையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும்…

By Periyasamy 2 Min Read

அடிக்கடி ஏப்பம் வர என்ன காரணம் ?

நல்ல பழக்கவழக்கங்களின் விளைவாக நமக்கு கிடைப்பதே நல்ல உடல் ஆரோக்கியம். அந்த வகையில் உணவு சாப்பிட்ட பிறகு வரக்கூடிய ஏப்பமானது வயிறு நிறைந்ததற்கான அறிகுறி என்று ஒரு…

By Periyasamy 2 Min Read

பிளாஸ்டிக் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடித்தால் என்னாகும் தெரியுமா ?

பிளாஸ்டிக் வாட்டர் பாட்டில்கள் மற்றும் ஃபுட் கன்டெய்னர்களில் பயன்படுத்தப்படும் தொழில்துறை ரசாயனமான BPA (Bisphenol A), ஹார்மோன் சீர்குலைவு மற்றும் நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கான அதிக அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.…

By Periyasamy 3 Min Read
- Advertisement -
Ad image
By Periyasamy

கொல்கத்தா: மேற்கு வங்கத்தில், கவர்னர், சபாநாயகர் இடையே ஏற்பட்ட மோதலால், இடைத்தேர்தலில் வெற்றி பெற்ற இரு வேட்பாளர்களும், எம்.எல்.ஏ.,க்களாக பதவியேற்றனர். மேற்கு வங்க மாநிலத்தில் காலியாக உள்ள இரண்டு சட்டசபை தொகுதிகளுக்கு சமீபத்தில் இடைத்தேர்தல் நடைபெற்றது. திரிணாமுல் காங்கிரஸ் சார்பில் ராயத்…

- Advertisement -
Ad image