1. கற்றாழை : அலோவேரா என்பது குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பிரபலமானது, இது பெண்ணுறுப்பு தடிப்புகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. ஜர்னல் ஆஃப் கேரிங் சயின்சஸ் வெளியிட்டுள்ள ஒரு ஆய்வில், அரிப்பு மற்றும் வலியைக் குறைப்பதில் கற்றாழை ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், மேலும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் அரிப்பு மற்றும் வெடிப்புகளை நீக்கும் என்று கூறியுள்ளது.
2. குளியல் எண்ணெய் : சில நேரங்களில், வறண்ட மற்றும் அரிப்பு தோல் வெடிப்பு ஏற்படும். எனவே தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது லாவெண்டர் எண்ணெய் போன்ற குளியல் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதால், பெண்ணுறுப்பு தடிப்புகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. மேலும், எண்ணெய் குளியலால் சருமத்தை ஈரப்பதாமாக வைத்திருக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
3. தேங்காய் எண்ணெய் : தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பெண்ணுறுப்பு அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைப் போக்க உதவுகிறது. ஜர்னல் ஆஃப் ட்ரெடிஷனல் அண்ட் காம்ப்ளிமெண்டரி மெடிசின் வெளியிட்டுள்ள ஒரு ஆய்வில், தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளை தடுக்க உதவுகிறது.
4. ஓட்மீல் : ஓட்மீல், பெண்ணுறுப்பு தடிப்புகளுடன் தொடர்புடைய அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை போக்க உதவுகிறது. 2015 ஆம் ஆண்டு ஜர்னல் ஆஃப் டிரக்ஸ் இன் டெர்மட்டாலஜி வெளியிட்ட ஒரு ஆய்வில், ஓட்மீலில் எரிச்சலைக் குறைக்கும் மற்றும் சரும நோய்களை குணப்படுத்த முடியும்.
5. கோல்ட் கம்ப்ரெஸ் : கோல்ட் கம்ப்ரெஸ் பயன்பாடு, பெண்ணுறுப்பு தடிப்புகளால் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வுகளிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்கும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
6. தயிர் மற்றும் தேன் : ஈஸ்ட் தொற்றுகளுக்கு கிரீக் தயிர் நன்கு அறியப்பட்ட தீர்வாகும். பெண்ணுறுப்பு பகுதியில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் இயற்கையான சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும் புரோபயாடிக்குகள் இதில் உள்ளன. மேலும், தேன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது.
