குளிர்காலத்தில் குளிக்காமல் இருந்தால் மனிதனின் ஆயுள் அதிகரிக்குமா?

குளிர்காலத்தில் குளிப்பதைத் தவிர்ப்பது நீண்ட ஆயுளை அதிகரிக்கும் என்ற கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் ஒரு ஆராய்ச்சி கவனம் செலுத்தியது. குறைந்த வெப்பநிலை வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் மற்றும் டிஎன்ஏ சேதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.

2018 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில், குறைந்த உடல் வெப்பநிலை கொண்ட எலிகள் 20% நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன. இருப்பினும், மனிதர்கள் குளிப்பதைத் தவிர்க்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. சில ஆய்வுகள் நீண்ட ஆயுளுக்கும் குளிர் சூழலில் செலவிடும் நேரத்திற்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

அதே நேரத்தில், சுகாதாரம் மற்றும் தூய்மையை புறக்கணிக்க முடியாது. நீண்ட நேரம் குளிக்காமல் இருப்பது தோல் நோய்கள் மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வழிவகுக்கும்.

குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆனால் குளிர்காலத்தில் தினமும் குளிப்பது அவசியம், சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பேணுவது அவசியம்..