காலநிலை மாற்றம் மனித ஆரோக்கியத்தை பல வழிகளில் பாதிக்கிறது. வானிலை மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் தீவிர மாற்றங்களால் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. பொதுவாக, குளிர்காலம், கோடை, பருவமழை மற்றும் இலையுதிர் காலம் என மக்கள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்கும் பருவங்களாகும்.
இது ஆஸ்துமா, தோல் ஒவ்வாமை மற்றும் நுரையீரல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். கோடை மற்றும் மழைக்காலங்களில் நோய்களை உண்டாக்கும் வைரஸ்கள் அதிகரிக்கும். காலநிலை மாற்றம் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது.
ஆனால் பெரும்பாலானோர் காது ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொள்வதில்லை. அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கும் போது மட்டுமே கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. காலநிலை மாற்றத்தால் காது பிரச்சினைகள் அரிதாகவே ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், காது ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
மழைக்காலத்தில் அதிக ஈரப்பதம் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் வளர ஏற்ற சூழலாக இருக்கும், இதனால் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். காதுகள் எப்போதும் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
குளிர்ந்த காற்று மற்றும் குளிர்ந்த நீர் காதுக்குள் நுழையக்கூடாது. இது காதுகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. உள் காதில் தண்ணீர் இருந்தால் காது கேட்காது. அப்போது சத்தம், தலைசுற்றல், கிரீச்சிடுதல் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும். உடற்பயிற்சி, நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் சரியான நேரத்தில் ENT மருத்துவரைப் பார்ப்பது ஆகியவை காது சுகாதாரத்தை பராமரிக்க முக்கியமான படிகள்.
காலநிலை மாற்றத்தால் காது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க காது சுகாதாரம், உடற்பயிற்சி, நீரேற்றம் மற்றும் ENT மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். காதுகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது முக்கியம்.