சப்பாத்திக் கள்ளி வறண்ட பகுதிகளில் வளரும் சிறப்பு தாவரங்கள். அவை தடிமனான தண்டுகள் மற்றும் சில இலைகளைக் கொண்டுள்ளன. சப்பாத்திக் கள்ளி பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன, பெரும்பாலும் முதுகெலும்புகள் மற்றும் அழகான பூக்களுடன். அவை கடினமானவை மற்றும் அவற்றின் தண்டுகளில் நிறைய தண்ணீரை சேமிக்க முடியும். பாலைவனங்கள் மற்றும் பாறை மலைகள் போன்ற கடுமையான சூழல்களில் உயிர்வாழும் திறனுக்காக அவை பிரபலமானவை. இந்த தாவரங்கள் பல விஷயங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மக்கள் அவற்றை அலங்காரத்திற்காக வளர்க்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை குளிர்ச்சியாகவும், பல்வேறு சுவாரஸ்யமான வடிவங்களிலும் வருகின்றன. சில சப்பாத்திக் கள்ளிகள் உண்ணக்கூடியவை, மேலும் விலங்குகளும் அவற்றை உண்ணலாம். சப்பாத்திக் கள்ளி குளிர்ச்சியாக்கும் ஒரு விஷயம், அவை உணவை உருவாக்கும் முறை. அவை CAM ஒளிச்சேர்க்கை எனப்படும் ஒரு சிறப்பு செயல்முறையைக் கொண்டுள்ளனர், இது தண்ணீரைச் சேமிக்கும் போது உணவு தயாரிக்க சூரிய ஒளியைப் பயன்படுத்த உதவுகிறது. சப்பாத்திக் கள்ளிக்கு ஆழமான வேர்கள் இல்லை; மழை வரும்போது விரைவாக நனைக்க அவை மேற்பரப்புக்கு அருகில் பரவுகின்றன. சாகுவாரோ போன்ற சில வகையான சப்பாத்திக் கள்ளிகள் அமெரிக்க தென்மேற்கின் சின்னங்கள். எனவே, சப்பாத்திக் கள்ளி சுத்தமாக இருக்கும் தாவரங்கள் மட்டுமல்ல; அவர்கள் மிகவும் கடினமான உயிர் பிழைத்தவர்கள், வறண்ட இடங்களில் அவர்களை கவர்ச்சிகரமான மற்றும் இயற்கையின் முக்கிய பகுதிகளாக ஆக்குகிறார்கள். இந்த கடினமான சதைப்பற்றுள்ள உணவுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் வீட்டையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துகின்றன என்பதை இந்தக் கட்டுரையில் பார்ப்போம்.
சப்பாத்திக் கள்ளி செடியின் பல்வேறு ஆரோக்கியம் மற்றும் வீட்டு நன்மைகள்:
மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் மனநிலை மேம்பாடு: சப்பாத்திக் கள்ளி செடிகள் அமைதியான மற்றும் நிதானமான சூழலை உருவாக்கி, மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கும். அவை மனநிலை மற்றும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிப்பதாகவும், கவனம் மற்றும் செறிவை மேம்படுத்துவதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
காற்று சுத்திகரிப்பு: சப்பாத்திக் கள்ளி கார்பன் டை ஆக்சைடை உறிஞ்சி, ஆக்ஸிஜனை வெளியிடுவதன் மூலம் உட்புற காற்றை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. அவை ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் பென்சீன் போன்ற மாசுபடுத்திகளையும் உறிஞ்சி, ஒவ்வாமை அல்லது சுவாச பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு பயனளிக்கும்.
ஈரப்பதம் கட்டுப்பாடு: சப்பாத்திக் கள்ளி செடிகள் உட்புற காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கிறது, வறண்ட சருமம் மற்றும் அரிப்பு பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.
சிகிச்சை விளைவுகள்: வீட்டில் ஒரு சப்பாத்திக் கள்ளி பராமரிப்பது சிகிச்சையாக இருக்கலாம் மற்றும் அதிர்ச்சியை அனுபவித்த நபர்களுக்கு பயனளிக்கலாம். சப்பாத்திக் கள்ளி ஒரு உளவியல் விளைவையும் கொண்டுள்ளது, கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
உற்பத்தித்திறன் மற்றும் ஆரோக்கியம்: அலுவலக சூழலில் சப்பாத்திக் கள்ளி வைத்திருப்பது உற்பத்தித்திறனை அதிகரிப்பதோடு, பதற்றம், பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் சோர்வு போன்ற காரணிகளைக் குறைக்கிறது.
ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் நன்மைகள்: சப்பாத்திக் கள்ளி நீர் மற்றும் சாறு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது, இதில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஊக்குவிப்பது மற்றும் நீரேற்றத்தை அதிகரிப்பது ஆகியவை அடங்கும்.
மூடுவதற்கு, சப்பாத்திக் கள்ளி செடிகள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் வீடுகளுக்கும் சிறிய சூப்பர் ஹீரோக்கள் போன்றவை. அவர்கள் அங்கே உட்கார்ந்து அழகாக இருப்பதை விட அதிகம் செய்கிறார்கள். அவை காற்றைச் சுத்தப்படுத்துகின்றன, ஈரப்பதத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கின்றன, மேலும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, அவை கவனித்துக்கொள்வது எளிது மற்றும் எந்த அறைக்கும் ஒரு நல்ல தொடுதலை சேர்க்கிறது.
