நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் கேரட் இஞ்சி ஜூஸ்
சென்னை: அனைவருக்குமே கேரட் ஜூஸை தினமும் குடிப்பது நல்லது என்று தெரியும். அதிலும் அந்த கேரட்…
சுவையான முருங்கை கீரை ஆம்லெட் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ள முருங்கை கீரை வைத்து சுவையான ஆம்லெட் எப்படி செய்வது…
பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் குடும்பத்தலைவிகளுக்காக!!!
சென்னை: குடும்பத் தலைவிகளுக்கு பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் தர்றோம். இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு அதிகம் பயனுள்ளதாக…
கெட்ட கொழுப்பை கரைக்க உதவும் உணவுகள்!!
சென்னை: உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்பு பல உறுப்புகளில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். எனவே கெட்ட கொழுப்பை…
சுவையான ஃபிஷ் டிக்காவை ஈஸியாக செய்யலாம் வாங்க!
சென்னை: சுவையான ஃபிஷ் டிக்காவை ஹோட்டலில் பலரும் சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. இப்போது ஹோட்டல் சுவையில் வீட்டிலேயே…
வெள்ளை முடி பிரச்னை தீர எளிய யோசனைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மாறி வரும் வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றால் முடி பிரச்சனை…
சுவையான இஞ்சி குழம்பு செய்து குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள்
சென்னை: சுவையான இஞ்சி குழம்பை நம்முடைய வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து…
உடலில் ஏற்படும் தொற்றை எதிர்த்துப் போராட கண்டிப்பாக இதை செய்யுங்க..!
நுரையீரலை பலப்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம் உடலில் ஏற்படும் தொற்றை எதிர்த்துப் போராடமுடியும். நுரையீரலை பலப்படுத்த அதிலும்…
சூப்பர் சுவையில் காலிஃப்ளவர் புதினா வெரைட்டி சாதம் செய்து அசத்துங்கள்
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
சூப்பரான கோழி சூப் செய்முறை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சளி, இருமல் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்தது கோழி சூப். இதை சுவையோடு செய்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
