இரவு நேரத்தில் அருமையான உணவு புல்கா… சைட் டிஷ் காய்கறி சப்ஜி
இரவு நேரத்தில் டிபன் சாப்பிடுவது வழக்கமான ஒன்று. இதில் ஆரோக்கியமும் சுவையும் நிறைந்து இருக்குமாறு பார்த்துக்…
வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
சென்னை : வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கிறது. நீரிழப்பாக ஏற்படும்…
உடல் ஆரோக்கியம், வலிமைக்கு உறுதுணை புரியும் ஆவாரம்பூ
சென்னை: ஆவாரை தாவரத்தின் அனைத்து பாகங்களையும் கொண்டு செய்யப்படும் சூரணத்தை ஏதேனும் நோய் இருப்பவர்கள் என்றில்லாமல்…
மலச்சிக்கல் பிரிச்சனைக்கான தீர்வு
நம்முடைய வயிறு சுத்தமாக இருப்பது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியமாகும். வயிற்றில் உள்ள கழிவுகள்…
பெண்களுக்கு உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பருத்தி பால்
சென்னை: ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பருத்தி பால்… மாதவிடாய் நாட்களில் அதிக தொல்லை மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியில்…
இன்றைய பஞ்சாங்கம் மற்றும் நல்ல நேரம்
இன்று, 1 மார்ச் 2025 அன்று, குரோதி வருடம், மாசி மாதம், 17 ஆம் தேதி,…
இன்றைய பஞ்சாங்கம் மற்றும் நல்ல நேரம்
இன்று, 23.02.2025, குரோதி வருடம், மாசி மாதம் 11-ஆம் தேதி, ஞாயிற்றுக்கிழமை அன்று சந்திர பகவான்…
ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பருத்தி பால்… நன்மைகள் ஏராளம்
சென்னை: ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பருத்தி பால்... மாதவிடாய் நாட்களில் அதிக தொல்லை மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியில்…
ஊளி மீன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
ஊளி மீனுக்கு நீளமான உடல் உள்ளது. இது தலை முதல் வால் வரை இருண்ட நிறத்துடன்…
அதிக நேரம் தூங்குவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும்: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை
இரவில் போதுமான தூக்கம் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம். இருப்பினும், அதிக தூக்கம்…
