காராமணி கிரேவி…..
தேவையான பொருட்கள் : சிவப்பு காராமணி - 250 மிலி பெருங்காய தூள் - 1/4…
கிரிஸ்பி சிக்கன் செய்வது எப்படி ?
தேவையான பொருட்கள்: ஊற வைக்க: ஆனியன் பவுடர் – 1 டீஸ்பூன் மைதா – 1/4…
ஆரோக்கியமான எள்ளு சாதம் ….!!
தேவையான பொருட்கள்: எள் உளுத்தம் பருப்பு காய்ந்த மிளகாய் உப்பு பெருங்காயம் செய்முறை: முதலில் எண்ணெய்யை…
வாழைத்தண்டு மோர் கூட்டு செய்வது எப்படி?
தேவையானவை: வாழைத்தண்டு நறுக்கியது – 1 கப், உப்பு – தேவையான அளவு, கெட்டித்…
வாழைத்தண்டு பஜ்ஜி செய்வது எப்படி ?
தேவையானவை: நறுக்கிய நாரில்லா இளம் வாழைத்தண்டு வில்லைகள் – 15, உப்பு – சிறிது, பெருங்காயம்…
சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு கட்லெட்…!!
தேவையானவை : சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு – 1/4 கிலோ பெரிய வெங்காயம் – 1 உப்பு…
மணத்தக்காளி வற்றல் எப்படி போடுவாங்க ..?
தேவையானவை: மணத்தக்காளி காய் – கால் கிலோ, தண்ணீர் – அரை லிட்டர், உப்பு –…
ருசி நிறைந்த எள், மாங்காய் துவையல் செய்து பாருங்கள்
சென்னை: எள் மாங்காய் துவையல் பற்றி தெரியுங்களா. உடலுக்கு ஆரோக்கியமும், சுவையும் நிறைந்த இதை எப்படி…
பூசணிக்காய் தோசை செய்வது எப்படி?
சென்னை: பூசணிக்காய் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறைவதற்கு…
தொப்பை குறையணுமா???…. அப்போ உங்களுக்கு இது உதவும்
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்பவர்கள் தினமும் காலை 200 மி.லி. வெண்பூசணி சாறு…
