Tag: உப்பு

ஆரோக்கியமான கம்பு காய்கறி தோசை எப்படி செய்யலாம்?

சென்னை: உடலுக்கு நன்மைகளை அள்ளித்தரும் கம்பு காய்கறி தோசை செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்: -…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவையான காளான் மிளகு வறுவல்! இப்படி செய்து பாருங்க

சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் காளான் மிளகு வறுவலை வீட்டில் அருமையாக செய்வது எப்படி என்று…

By Nagaraj 1 Min Read

அசைவ உணவு பிரியர்களுக்காக தக்காளி மீன் வறுவல் செய்முறை!!!

அசைவ உணவு பிரியர்களுக்கு வறுத்த மீன் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். அந்த வகையில் தக்காளி மீன்…

By Nagaraj 1 Min Read

மொறு, மொறுவென பாகற்காயில் சிப்ஸ் செய்முறை

சென்னை: பாகற்காய் சர்க்கரை நோயாளிகளின் சர்க்கரை அளவினைக் கட்டுக்குள் வைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகின்றது. மருத்துவ குணங்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

மணக்க மணக்க அப்பளம் வத்தக்குழம்பு செய்முறை

சென்னை: பாட்டிக்காலத்தில் அப்பளம் வத்தக்குழம்பு மணக்க மணக்க வைப்பார்கள். சுட, சுட சாப்பாடு போட்டு அதில்…

By Nagaraj 1 Min Read

காரசாரமான நண்டுத் தொக்கு செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: கொஞ்சம் மிளகு தூக்கலாகப் போட்டு நண்டுத் தொக்கு எப்படி சுலபமாக செய்வது என்று பார்க்கலாம்.…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆலிவ் குடைமிளகாய் சாலட் செய்வது எப்படி? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க காலையில் ஆலிவ் குடைமிளகாய் சாலட் சாப்பிடுங்க. இன்று இந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

இரவு நேர டிபன் அருமையாக அமையணுமா… அவல் தோசை தேங்காய் சட்னி செய்து பாருங்கள்

சென்னை: இரவு நேர டிபனுக்கு அருமையாக அவல் தோசையும் தேங்காய் சட்னியும் செய்து பாருங்கள். தேவையானவை:…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவை மிகுந்த வேர்க்கடலை சட்னி… இட்லி, தோசைக்கு செம சைட் டிஷ்

சென்னை: நம்முடைய வீடுகளில் தயார் செய்யப்படும் பிரபலமான உணவுகளாக இட்லி, தோசை உள்ளன. இவற்றுக்கு சுவையான…

By Nagaraj 1 Min Read