பாரம்பரிய நாட்டு மருந்தால் தீபாவளி லேகியம் செய்வது எப்படி?
தேவையானவை: அரிசிதிப்பிலி - ஒரு தேக்கரண்டி மிளகு - 25 கிராம் கண்டந்திப்பிலி - ஒரு…
ஓமம் கலந்த தண்ணீரால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சென்னை: பல பாரம்பரிய இந்திய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான மசாலா ஓமம் ஆகும். இது மூலிகை…
சுவையான கார கோதுமை ரொட்டி செய்வது எப்படி என்று தெரியுங்கள்?
சென்னை: சுவையான கார கோதுமை ரொட்டி செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்:…
வெஜ் பரோட்டா சிப்ஸ் செய்து பாருங்கள்… ருசி பிரமாதமாக இருக்கும்
சென்னை: வெஜ் பரோட்டா சிப்ஸ் செய்து பார்த்து இருக்கீங்களா? செய்து பாருங்கள். தேவையானவை: பரோட்டா -…
வெஜ் பரோட்டா சிப்ஸ் செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: வித்தியாசமான ருசியில் வெஜ் பரோட்டா சிப்ஸ் செய்ோம் வாங்க. தேவையானவை: பரோட்டா - ஒன்று…
அன்றாட வாழ்வில் அவசியத் தேவையாய் இருக்கும் ஓமத்தில் உள்ள மருத்துவக்குணங்கள்
சென்னை: நாம் நன்கு அறிந்த ஒரு மசாலா பொருள் ஓமம். ஆங்கிலத்தில், ‘அஜ்வைன்’ என அழைக்கப்படும்…
வாழைத்தண்டு பஜ்ஜி செய்வது எப்படி ?
தேவையானவை: நறுக்கிய நாரில்லா இளம் வாழைத்தண்டு வில்லைகள் – 15, உப்பு – சிறிது, பெருங்காயம்…
அட வரகு முறுக்கு செய்ய இவ்ளோ ஈஸியா !!
தேவையான பொருட்கள்: வரகு மாவு, பச்சரிசி – தலா 40 கிராம் உளுந்து மாவு –…
ஓமத்தில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்: உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: வயிறு சார்ந்த பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுவோருக்கு உடனடி நிவாரணத்திற்கு ஓமம் கலந்த தண்ணீர் கொடுக்கப்படுவது வழக்கம்.…
உடலுக்கு நன்மை அளிக்கும் கேழ்வரகு பூரி செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு பூரி செய்து கொடுங்கள். குழந்தைகளின் உடல் நலனுக்கு மிகவும் சிறந்தது.…
