Tag: கடல் உணவு

அருமையான சுவையில் மலாய் பனீர் செய்வோம் வாங்க

சென்னை: பனீரில் அதிக கால்சியம் சக்தி உள்ளதால் உணவில் அடிக்கடி பனீர் சேர்த்து கொள்வது நல்லது.…

By Nagaraj 2 Min Read

உடலுக்கு வலுவை அளிக்கும் நண்டு மிளகு மசாலா செய்முறை

சென்னை: மழைக்காலத்தில் சளி, இருமலால் பெரும் அவதி ஏற்படுகிறது. இந்த சூழலில் தொண்டைக்கு இதமாக நண்டு…

By Nagaraj 2 Min Read