நீண்ட நேரம் நிற்பது, நடப்பதால் கால்களில் வலியா? இந்த எளிய வீட்டு சிகிச்சை உதவும்
நாள்தோறும் நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது நடப்பதால் கால்களில் ஏற்படும் சோர்வுக்கு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை…
உடல் பருமன், மனஅழுத்தம் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி
சென்னை: உடல் பருமன் முதல் மனஅழுத்தம் வரை மனிதர்களைப் பாதிக்கிற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வு ஸ்கிப்பிங்…
வாழைத்தண்டு போன்ற பெண்களின் கால்களுக்கு மேலும் அழகை சேர்க்கும் கொலுசுகள்
சென்னை: பெண்களுக்கான பாரம்பரிய நகைகளில் ஒன்று கால்களில் அணியும் கொலுசு. கால்களுக்கு கொலுசு அணியும்போது புதுவித…
நளினமான கால்களை பெற என்ன செய்யணும்… இதோ யோசனை!!!
சென்னை: ஜீன்ஸ், சுரிதார், ஸ்கர்ட் என எவ்வித மாடர்ன் டிரஸ் அணிந்தாலும், கால்களின் ஷேப் அழகாக…
கை, கால்கள் கருமையாக இருக்கிறதா?…அப்போ இது உங்களுக்குத்தான்!
சென்னை: பொதுவாக எல்லாரும் முக அழகில் தான் அதிக அக்கறை காட்டுவோம். ஆனால் முகம் மட்டும்…
நளினமான கால்களை பெற என்ன செய்யணும்… இதோ யோசனை!!!
சென்னை: ஜீன்ஸ், சுரிதார், ஸ்கர்ட் என எவ்வித மாடர்ன் டிரஸ் அணிந்தாலும், கால்களின் ஷேப் அழகாக…
கால்களுக்கு இயற்கை அழகு தரும் கொலுசை எப்படி தேர்வு செய்வது??
சென்னை: பெண்களுக்கான பாரம்பரிய நகைகளில் ஒன்று கால்களில் அணியும் கொலுசு. கால்களுக்கு கொலுசு அணியும்போது புதுவித…
மூட்டு ஆரோக்கியம் – எளிமையாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
மூட்டு ஆரோக்கியம் என்பது நம்முடைய உடலை சுதந்திரமாக அசைப்பதற்கும், எளிதாக நகர்வதற்கும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல்…
தசைபிடிப்பு ஏற்பட காரணம் என்ன? அறிந்து கொள்வோம்
சென்னை: தசைபிடிப்பானது பெரும்பாலான நேரங்களில் கால்களிலேயே ஏற்படும். தசைபிடிப்பு ஏற்படும் போது நம்மால் இரண்டு அடி…
தசைபிடிப்பு ஏற்பட காரணம் என்ன? அறிந்து கொள்வோம்
சென்னை: தசைபிடிப்பானது பெரும்பாலான நேரங்களில் கால்களிலேயே ஏற்படும். தசைபிடிப்பு ஏற்படும் போது நம்மால் இரண்டு அடி…
