பலவீனமான தலைமுடியால் வருத்தமா? இதோ சில டிப்ஸ் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தலைமுடி பலவீனமா இருப்பவர்களுக்கு அதை சரி செய்ய, பலப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள். ஒருவருக்கு…
சுக்கு அளிக்கும் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
சென்னை: சுக்கு, மிளகு, தனியா, திப்பிலி, சித்தரத்தை இவ்வைந்தையும் இட்டு கஷாயம் செய்து பருகிவர, கடுஞ்சளி…
உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கிடைக்கணுமா? அப்போ இந்த ஜூஸ்தான் பெஸ்ட்
சென்னை: பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க…
பித்த உடல்வாகு கொண்டவர்கள் காலையில் என்ன சாப்பிடணும்
சென்னை: பித்த உடல்வாகு கொண்டவர்கள், தினமும் காலையில் இஞ்சி, இரவில் கடுக்காய் சாப்பிடுவது அன்றைய தினம்…
இரும்புச்சத்து குறைப்பாட்டை போக்க எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்
சென்னை: ரத்தப் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம், இரும்புச்சத்துக் குறைபாடு இருப்பதை கண்டறிய முடியும். இரும்புச் சத்துக்…
அருமையான சுவையில் கருப்பட்டி இட்லி செய்முறை
சென்னை: காலை டிபனாக இட்லி, சட்னி சாப்பிட்டு இருப்போம். இதே இட்லியை, மசாலா இட்லி, பொடி…
பீட்ரூட் ஜூஸ் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கியம்
சென்னை: பீட்ரூட்டில் நைட்ரேட் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. பீட்ரூட் ஜூஸ் பருகினால் வயதானாலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க…
அழகிற்கும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் சில யோசனைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: மருதாணியைப் பூசிய பிறகு மறுநாள் விரல்களில் இருந்து அதை நீக்கி விட்டு, மறுபடியும் விரலில்…
