உடல் உறுப்புகள் சீராக இயங்க வழிவகை செய்யும் தண்ணீர்!
சென்னை: உடலில் இருந்து வெளியேறும் வியர்வைக்கு ஈடுகொடுக்கும் விதமாக உடலில் நீர்ச்சத்தை பேண வேண்டியது அவசியம்.…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த எள்ளு உருண்டையை எளிதில் செய்வது எப்படி?
சென்னை: சத்தான சுவையான எள்ளு உருண்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. இது…
வயிற்று வலியா?…இதோ உங்களுக்காக எளிய வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள்!
வயிற்று வலி வருவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பொதுவான வயிற்று வலி செரிமானக் கோளாறு, மலச்சிக்கல்,…
குக்கர் விசில் இடைவெளியில்லாமல் வந்தால் கவனிக்க வேண்டியவை
வீட்டில் உணவு சமைப்பதில் மிகப் பெரிய பங்கு வகிக்கும் குக்கர், அதன் விசில் சத்தம் வழியாக…
இடியாப்பம் சாஃப்டாகவும் சுவையாகவும் சமைப்பது எப்படி?
சமையல் என்பது பலருக்கும் அன்பான ஆர்வமாக மாறிவிட்டுள்ளது. சிலர் உணவுகளை சமைக்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் உணவின்…
தண்ணீர் குடிக்காததால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்னென்ன?
மனித உயிர்வாழ்வதற்கு தண்ணீர் மிகவும் முக்கியமானது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். உடலுக்குத் தேவையான நீரின் அளவு…
உளுந்து புட்டு – ஆரோக்கியத்திற்கு இனிப்பு வழி
புட்டு என்பது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பும் இனிப்பு வகையாகும். கம்பு, கேழ்வரகு,…
தூத்துக்குடியில் மோர் பந்தல் அகற்றம்: தவெக தொண்டர்கள் சாலை மறியல், பரபரப்பு நிலை
தூத்துக்குடி: கோடை வெயிலில் பொதுமக்களுக்கு தணிவை வழங்கும் நோக்கில் தண்ணீர் மற்றும் மோர் பந்தல்கள் வைப்பது…
போதுமான தண்ணீர் அருந்தவில்லை எனில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள்!!!
சென்னை: உடலில் நீர் வற்றினால் கண்களில் வறட்சி , எரிச்சல், சூடான உணர்வு தோன்றும். அதுமட்டுமன்றி…
குடிநீரின் தரத்தை சோதிக்கலாமா? தமிழகம் முழுவதும் பரிசோதனை வசதி
உலக சுகாதார அமைப்பின் கணிப்பின்படி, பாதுகாப்பான குடிநீர் கிடைப்பது தற்போது பத்தில் ஒருவருக்கு மட்டுமே சாத்தியமாகிறது…
