வயிற்று தொப்பையை குறைக்கும் எளிய இயற்கை வழி முறைகள்
சென்னை: இன்றைய இளைய தலைமுறையாகட்டும், பெரியவர்களாகட்டும் அவர்களுடைய எடையை, குறிப்பாக வயிற்றை குறைக்க பெரும் பாடுப்படுகின்றனர்.…
அருமையான முறையில் பால் சுறா மீன் குழம்பு செய்து பாருங்கள்
சென்னை: அருமையான முறையில் பால் சுறா மீன் குழம்பு செய்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பால்…
பூண்டு சாப்பிடுவதன் மூலம் நாம் அடையும் பயன்கள்
சென்னை: பொதுவாக பூண்டு நம் உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும் .பூண்டுக்குள் ஏராளமான மருத்துவ…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் பூண்டு மிளகு சாதம்
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், அதேசமயம் தொற்று நோய்களின் பாதிப்புகள் ஏற்படாமல் குறைக்கவும் நமக்கு…
மணத்தக்காளி கீரை கூட்டு செய்து கொடுங்கள்.. குடும்பத்தினர் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள்
சென்னை: மணத்தக்காளி கீரைக் கூட்டு செய்து கொடுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு மிகவும் நல்லது. இதை அருமையான…
பூண்டின் மருத்துவ குணங்கள்: தினமும் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
பூண்டு பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட ஒரு முக்கியமான இயற்கை உணவுப் பொருளாகும். இது உடலில்…
செட்டிநாடு ஸ்டைலில் உருளைக்கிழங்கு ரோஸ்ட் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: வீட்டில் எப்போதும் ஒரே மாதிரி உருளைக்கிழங்கு சமைத்து போர் அடிக்கிறதா? இன்று சற்று வித்தியாசமான…
சுவை மிகுந்த நண்டு ரிச் மசாலா செய்வது எப்படி? இதோ உங்களுக்காக
சென்னை: அசைவ பிரியர்களுக்கு நண்டு மிகவும் பிடித்த ஒன்று. இதில் சுவையான முறையில் நண்டு ரிச்…
ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கும் சிறுதானிய பாஸ்தா
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் சிறுதானிய பாஸ்தா எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து…
ஓட்டல் சுவையில் சிக்கன் மஞ்சூரியன் வீட்டிலேயே செய்வோமா!!!
சென்னை: அசைவம் என்றால் வெளுத்து வாங்குபவர்கள் உள்ளனர். அவர்களுக்காக இது ஸ்பெஷல். சிக்கன் என்றால் அதிகம்…
