இதயத்தில் ஏற்படும் அடைப்புகளை நீக்க உதவும் பூண்டு பால்
சென்னை: பூண்டு ஒரு சிறந்த கிருமி நாசினி ஆகும். பாலில் பூண்டை வேக வைத்து பனங்கற்கண்டு, மிளகு தூள், மஞ்சள் தூள் ஆகியவை சேர்த்து, சிறிது நேரம்...
பூண்டு
பச்சையாக பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: பூண்டில் எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. பூண்டில் அதிகளவு தாதுக்களும், வைட்டமின்களும் அயோடின், சல்பர், குளோரின் போன்ற சத்துக்களும் இருக்கின்றன. பூண்டை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், அதனால்...
வெங்காயம், தக்காளி வரிசையில் விலை உச்சத்தில் பூண்டு
சென்னை: வெங்காயம், தக்காளி விலை உயர்ந்து மக்களை ஒரு ஆட்டு ஆட்டியது. அந்த வகையில் தற்போது பூண்டின் விலை ருத்ரதாண்டவம் ஆடி வருகிறது. ரூ.5, 10 என்று...
கோயம்பேடு காய்கறி சந்தையில் ஒரு கிலோ பூண்டு ரூ.500க்கு விற்பனை
சென்னை: சென்னை கோயம்பேடு காய்கறி சந்தையில் ஒரு கிலோ பூண்டு ரூ.500க்கு விற்பனை செய்யப்படுகிறது. நமது அன்றாட சைவ, அசைவ சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்று பூண்டு....
சென்னை காய்கறி சந்தையில் ஒரு கிலோ பூண்டு ரூ.500-க்கு விற்பனை..!!
சென்னை: நாம் அன்றாடம் சைவ மற்றும் அசைவ சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் பூண்டும் ஒன்று. மலைகளின் ராணி என்று அழைக்கப்படும் நீலகிரி மாவட்டம் தேயிலை என்றும், அதைத்...
காரசாரமாக காளான் குடைமிளகாய் பொரியல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: காரசாரமான காளான் குடைமிளகாய் பொரியல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். இந்த பொரியல் சப்பாத்தி, நாண், புலாவ், தோசைக்கும் தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்...
லெமன் ஃபிஷ் பிரை சூப்பர் சுவையில் ஈஸியா செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சாதத்திற்கு சூப்பரான சைடு டிஷ் லெமன் ஃபிஷ் பிரை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். இந்த லெமன் ஃபிஷ் பிரையை குழந்தைகள் முதல் அனைவரும் விரும்பி...
தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத பெண்கள் எந்த உணவுகளை கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும் தெரியுங்களா?
சென்னை: பிறந்த குழந்தைகள் தாய்ப்பால் அருந்துவது அவர்கள் ஆரோக்கியமாக வளரப் போதிய சத்துக்களைத் தரும் என்பது அசைக்க முடியாத உண்மை. சுகப் பிரசவமோ அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரசவமோ,...
இட்லி, தோசைக்கு சூப்பர் சைட் டிஷ் பச்சைமிளகாய் சட்னி
சென்னை: இட்லி தோசைக்கு சட்னி தயார் செய்வதுதான் மிக பெரிய வேலையாகும். இல்லத்தரசிகள் பலர் இட்லி தோசை என்றால் அதற்கு என்ன சட்னி தயார் செய்வது என்ற...
வீட்டிலேயே செய்யலாம் ஓட்டல் சுவையில் சிக்கன் மஞ்சூரியன்..! இதோ செய்முறை
சென்னை: அசைவம் என்றால் வெளுத்து வாங்குபவர்கள் உள்ளனர். அவர்களுக்காக இது ஸ்பெஷல். சிக்கன் என்றால் அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். அதையே மஞ்சூரியன் சிக்கன் என்றால்... எப்படி சமைப்பது...