மனஅழுத்தத்தை குறைக்கும் உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: இளமையாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்று பலரும் விரும்புகிறார்கள். ‘உடற்பயிற்சியை தொடருவது அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தை…
By
Nagaraj
1 Min Read
தனது மனநலம் குறித்து பகிர்ந்த நடிகை நஸ்ரியா ..!!
நீண்ட நாட்களாக பொது வெளியில் இருந்து விலகி இருப்பது குறித்து நடிகை நஸ்ரியா நீண்ட விளக்கம்…
By
Periyasamy
2 Min Read
மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர் போல் நாராயணசாமி பேசுகிறார்: புதுச்சேரி அ.தி.மு.க.
புதுச்சேரி: அ.தி.மு.க., - பா.ஜ.க., கூட்டணி அமைத்த பின், முதல்வர் ஸ்டாலினும், அவரது தோழமை கட்சிகளும்…
By
Periyasamy
2 Min Read
தமிழக வெற்றிக்கழக தலைவர் விஜய் வீட்டில் காலணி வீசப்பட்டதால் பரபரப்பு
சென்னை: சென்னையில் உள்ள தமிழக வெற்றிக் கழக தலைவர் விஜய் வீட்டில் காலணி வீசப்பட்ட சம்பவம்…
By
Nagaraj
0 Min Read
ரயில் சக்கரம் நடுவில் அமர்ந்து 250 கி.மீட்டர் பயணம் செய்த வாலிபர்
மத்தியபிரதேசம்: ரயில் சக்கரம் நடுவில் அமர்ந்து பயணம்… மத்திய பிரதேசம் மாநிலத்தில் இளைஞர் ஒருவர் ரயிலின்…
By
Nagaraj
1 Min Read
தலைவனாக வாழ்ந்து காட்டும் அய்யா நல்லக்கண்ணு… நடிகர் விஜய் புகழாரம்
சென்னை: தலைவனாக வருவது முக்கியமன்று. தலைவனாக வாழ்ந்து காட்டுவதே முக்கியம் என்ற இலக்கணத்திற்கு இன்றுவரை ஒற்றை…
By
Nagaraj
1 Min Read
உணவுகளின் மூலம் ஆண்களின் மனநலத்தை மேம்படுத்தும் சில வழிகள்
ஆண்களிடையே மனநல பிரச்சினைகளின் உயரும் போக்கை குறித்து இதில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. உலகம் மற்றும் இந்தியாவில், ஆண்களிடையே…
By
Banu Priya
1 Min Read