இரவு நேரத்தில் தயிர் சாப்பிடலாமா? கூடாதா!!!
சென்னை: இரவில் தயிர் சாப்பிடலாமா?… தயிருக்கு உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ளும் தன்மை உண்டு. அதனால்தான் பரவலாக…
கருவளையத்தை போக்க சில யோசனைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: கண்களில் கருவளையம் ஏற்படக் காரணம் தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், கவலை, மனச்சோர்வு, முதுமை, டீஹைட்ரேஷன்,…
அதிகமாக பால் குடிப்பதால் எலும்புகளுக்கு ஆபத்தும் ஏற்படும் வாய்ப்பு; ஆய்வில் தகவல்
அதிகமாக பால் குடிப்பதால் எலும்புகளுக்கு ஆபத்தும் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் உள்ளது என்று ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.…
வறண்ட சருமமா? பொலிவாக்கும் எளிய வழிமுறைகள்
சென்னை: வறண்டு போகும் சருமமா?… காற்று அதிகமாக வீசும் காலத்தில் சருமம் வறண்டு போய்விடும். மேலும்…
வெயிலை சமாளிக்க இயற்கை வழிகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: வெயிலில் இருந்து பாதுகாத்து கொள்ளணுமா. வெயிலை சமாளிக்க உதவும் வழிகளை முன்கூட்டியே அறிந்து வைத்துக்கொள்வது…
நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ளணும்… தெரியுங்களா?
சென்னை: நம் தாத்தா, பாட்டி காலத்தில் சாப்பிட்டதை விட அதிக காய்கறிகள், பழங்களை நாம் சாப்பிடுகிறோம்.…
அருமையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட அவல் கஞ்சி செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அளிக்கும் அவல் கஞ்சி செய்வது எப்படி என்று…
அருமையான சுவையில் மாம்பழ புளிசேரி தயாரிக்கும் முறை
சென்னை: அருமையான சுவையில் மாம்பழ புளிசேரி தயாரிப்பது எப்படி என்ற தெரிந்து கொள்வோம் வாருங்கள். தேவையானவை:…
நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ள வேண்டும்
சென்னை: நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ள வேண்டும். பசியின்றி சாப்பிடும் எந்த உணவாகினும் அவை…
நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது எதனால் தெரியுங்களா?
சென்னை: நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ள வேண்டும். பசியின்றி சாப்பிடும் எந்த உணவாகினும் அவை…
