அரசு மருத்துவமனைகளில் 1,300 யோகா பயிற்றுனர்களை நியமிக்க உத்தரவு
சென்னை: அரசு மருத்துவமனைகளில் 1,300 யோகா பயிற்றுனர்களை நியமனம் செய்து இந்திய மருத்துவம் மற்றும் ஓமியோபதி…
இரவில் நல்ல தூக்கம் பெறுவதற்கு உங்களை வழிநடத்தும் உணவு வழிகாட்டிகள்
இன்றைய உலகில், பலருக்கும் இரவில் நல்ல தூக்கம் பெற வேண்டும் என்ற தீர்மானம் எடுக்கும் அளவிற்கு,…
நோயற்ற வாழ்வு வாழ்வதற்கு இது நிச்சயம் தேவை
சென்னை: நாம் நோயற்ற வாழ்வு வாழ்வதற்கு உடற்பயிற்சி மிகவும் இன்றியமையாதது. உடற்பயிற்சி வாழ்வில் முக்கியமான ஒன்று.…
சிறுநீரகத்தின் பாதிப்புகள் குறித்து அனைவரும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்
சென்னை: நம் உடலில் சிறுநீரகத்தின் வேலை என்பது மகத்தானது. அதை கண்டுகொள்ளாமல் விடுவது நமக்கு மிகப்பெரும்…
