Tag: யோகா

இடுப்பு வலி குறைய யோகா பயிற்சி சிறந்த வழி

சென்னை: யோகா பயிற்சியை தினமும் மேற்கொள்வது இடுப்பு வலி குறைய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உலகில்…

By Nagaraj 1 Min Read

தியானத்தை அதற்குரிய உகந்த நேரத்தில் செய்தால் கூடுதல் பலன்கள் கிடைக்கும்

சென்னை: சூரியன் உதயத்திற்கு முன் தியானத்தை முடித்து கொள்ள வேண்டும். இயற்கை சமச்சீராக இருக்கும் தருணம்…

By Nagaraj 2 Min Read

மாத்திர மருந்து இல்லாம PCOD- க்கு தீர்வு: பெண்களுக்கு யோகா ஆசனங்கள்

இளம் பெண்களில் அதிகமாக காணப்படும் PCOD பிரச்சனை, சரியான கவனமின்றி இருந்தால் உடல் மற்றும் கர்ப்பப்பை…

By Banu Priya 1 Min Read

இளமையாக இருக்க யோகா தான் காரணம்… பிரபல நடிகை சொல்கிறார்

சென்னை: இளமையாக இருக்க யோகா தான் காரணம் என நடிகை ஷில்பா ஷெட்டி தெரிவித்தார். கன்னட…

By Nagaraj 1 Min Read

யோகா உலக அமைதிக்கான வழிகாட்டி என பிரதமர் மோடி உரை

அமராவதி: சர்வதேச யோகா தினத்தையொட்டி, ஆந்திர மாநிலம் விசாகப்பட்டினத்தில் நடைபெற்ற பிரம்மாண்ட நிகழ்ச்சியில் பிரதமர் நரேந்திர…

By Banu Priya 2 Min Read

சர்க்கரை, புற்றுநோய்க்கு யோகா தீர்வா? மயிலாப்பூரில் நாளை சிறப்பு கருத்தரங்கம்

உலக யோகா தினத்தையொட்டி, மயிலாப்பூரில் உள்ள பாரதிய வித்யா பவன் வளாகத்தில் “யோகாவும் உடல் நலமும்”…

By Banu Priya 1 Min Read

யோகா – இயற்கை மருத்துவ சிகிச்சை நோயாளியின் கணைய அழற்சி மற்றும் கட்டி பாதிப்பு குறைந்தது..!!

யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவ அடிப்படையிலான சிகிச்சையில் நோயாளியின் கணைய அழற்சி மற்றும் கட்டி நிகழ்வு…

By Periyasamy 2 Min Read

இடுப்பு வலி குறைய யோகா பயிற்சி சிறந்த வழி

சென்னை: யோகா பயிற்சியை தினமும் மேற்கொள்வது இடுப்பு வலி குறைய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உலகில்…

By Nagaraj 1 Min Read

இளநரையை சரி செய்ய இயற்கையான வழிகள்

இளநரை என்பது இப்போது சிறு வயதில் தொடங்கும் பிரச்சனையாக மாறிவிட்டது. பரம்பரைக் காரணம், மன அழுத்தம்,…

By Banu Priya 2 Min Read

அரசு மருத்துவமனைகளில் 1,300 யோகா பயிற்றுனர்களை நியமிக்க உத்தரவு

சென்னை: அரசு மருத்துவமனைகளில் 1,300 யோகா பயிற்றுனர்களை நியமனம் செய்து இந்திய மருத்துவம் மற்றும் ஓமியோபதி…

By Periyasamy 1 Min Read