வாழைப்பழ பிரட் டோஸ்ட் செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: காலை நேரத்தில் மாற்றமாக அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமாக வாழைப்பழத்தில் பிரட் டோஸ்ட் செய்து கொடுத்து…
மிச்சம் இருந்த ரொட்டியில் செய்யக்கூடிய சுவையான இனிப்பு
வீட்டில் சாதத்துக்குப் பிறகு அனைவரும் விரும்பும் உணவாக ரொட்டி அல்லது சப்பாத்தி இருக்கிறது. இரவு உணவுக்குப்…
எளிமையான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க சில யோசனைகள்
சென்னை: எளிமையான முறை… உடல் எடையை குறைக்க பலர் மணி கணக்கில் ஜிம் சென்று வொர்க்…
ஜிம்மிற்கு செல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க முடியுமா?
சென்னை: எளிமையான முறை… உடல் எடையை குறைக்க பலர் மணி கணக்கில் ஜிம் சென்று வொர்க்…
எடை குறைக்க உண்மையில் என்ன பரிந்துரைகள்?
நமது அன்றாட வாழ்வில் உணவு மிகவும் முக்கியமானது. டயட்டைப் பற்றி பலருக்குத் தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் அதை…
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ராகி குலுக்கு ரொட்டி
சென்னை; உடலுக்கு ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை அளிக்கும் ராகி குலுக்கு ரொட்டி செய்வது…
