உற்சாகமாக நடனம் ஆடிக்கொண்டே உடலை வலுப்படுத்தும் வித்தை
சென்னை: டான்ஸ் பிட்னெஸ் உடற்பயிற்சியின் புதிய பரிணாமம். உற்சாகமாக நடனம் ஆடிக்கொண்டே உடலை வலுப்படுத்தும் வித்தை…
வலிமையான கூந்தலை பெற என்ன செய்யணும்?
சென்னை: முடியை வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வளர வைக்க எந்தவகை உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என இந்த…
வலிமையான கூந்தலை பெற இவற்றை சாப்பிட்டால் போதும்!
முடியை வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வளர வைக்க எந்தவகை உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என இந்த பதிவில்…
உற்சாகமாக நடனம் ஆடிக்கொண்டே உடலை வலுப்படுத்தும் வித்தை
சென்னை: டான்ஸ் பிட்னெஸ் உடற்பயிற்சியின் புதிய பரிணாமம். உற்சாகமாக நடனம் ஆடிக்கொண்டே உடலை வலுப்படுத்தும் வித்தை…
அன்புமணியே உங்களுக்கு மனிதத்தன்மை இல்லையா… ஜி.கே.மணி கடும் கண்டனம்
சென்னை: மனிதத்தன்மையே இல்லையா? என்று அன்புமணிக்கு ஜி.கே.மணி கடும் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளார். திண்டிவனம் அடுத்த தைலாபுரத்தில்…
தேனுக்கும் வெங்காயத்துக்கும் இவ்வளவு நன்மைகளா
சென்னை: வெங்காயத்தை தினமும் சாப்பிட்டால் தலைவலி, முழங்கால் வலி, பார்வை மங்குதல் போன்றவை குணமாகும். சளி…
உடல் ஆரோக்கியம், வலிமைக்கு உறுதுணை புரியும் ஆவாரம்பூ
சென்னை: ஆவாரை தாவரத்தின் அனைத்து பாகங்களையும் கொண்டு செய்யப்படும் சூரணத்தை ஏதேனும் நோய் இருப்பவர்கள் என்றில்லாமல்…
நாட்டு பசும்பாலில் உள்ள அளவற்ற நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம்!
சென்னை: பால் என்பது கால்சியம் நிறைந்த, உடலுக்கு தேவையான ஒரு முழு உணவாக பார்க்கப்படுகிறது. உடல்…
உதயநிதி ஸ்டாலின் பிறந்த நாள் விழா பொதுக்கூட்டம்
தஞ்சாவூர்: தஞ்சாவூர் தெற்கு மாவட்டம், சேதுபாவாசத்திரம் வடக்கு ஒன்றிய திமுக கழகத்தின் சார்பில், துணை முதல்வர்…
நாட்டு பசும்பாலில் உள்ள நன்மைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: பால் என்பது கால்சியம் நிறைந்த, உடலுக்கு தேவையான ஒரு முழு உணவாக பார்க்கப்படுகிறது. உடல்…
