அருமையான ருசியில் பூண்டு தொக்கு செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: அருமையான ருசியில் பூண்டு தொக்கு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. தேவையான…
ருசியான அரைத்து மசாலா சிக்கன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
சிக்கனை வைத்து பல வகையான உணவுகளை நாம் சமைத்து இருப்போம். ஆனால் அரைத்து மசாலா சேர்த்துச்…
எலும்புகளை வலுவாக்க உதவும் மரவள்ளிக்கிழங்கு தோசை
சென்னை: மரவள்ளி கிழங்கு தோசை சுவையானது மற்றும் எளிமையானது. சுலபமாக செய்யகூடிய எளிய உணவாக இருந்தாலும்…
தொப்பையை கரைக்க உதவும் வெந்தய டீ
சென்னை: தொப்பையை கரைக்கும்… வெறும் வயிற்றில் ஊறவைத்த வெந்தயம் சாப்பிடுவது மற்றும் வெந்தய டீ போட்டு…
சூப்பர் டேஸ்டில் எளிமையாக முருங்கைக்காய் குழம்பை இப்படியும் செய்யலாம்
சென்னை: முருங்கைக்காய் வைத்து செய்யப்படும் குழம்பின் ருசிக்கு மற்ற குழம்புகள் ஈடாகாது. இது இந்த குழம்பின்…
சரும பிரச்னைகளால் அவதியா… அட இருக்கவே இருக்கே வெந்தயம்
சென்னை: வெந்தயம் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமின்றி சருமத்தில் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வை அளிக்கும். வெந்தயம்…
கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு
சென்னை : ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்டிராலை குறைப்பதில் வெந்தயத்தின் பயன்பாடு பற்றி தெரிந்து…
தேங்காய் பால் ரசம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தேங்காய்ப்பால் ரசம் செய்துள்ளீர்களா. செய்து பாருங்கள் ருசியில் மயங்கிவிடுவீர்கள். அப்புறம் என்ன அதன் செய்முறைதானே.…
வெந்தயத்தின் மருத்துவ குணம்… தொப்பையை கரைய செய்யும்
சென்னை: தொப்பையை கரைக்கும்… வெறும் வயிற்றில் ஊறவைத்த வெந்தயம் சாப்பிடுவது மற்றும் வெந்தய டீ போட்டு…
முடக்கத்தான் கீரை இட்லி ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் என்பது தெரியுங்களா?
சென்னை: சத்தான முடக்கத்தான் கீரை இட்லி எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இதை உங்கள்…
