Tag: active

துக்கத்தை வெளிப்படுத்தாவிடில் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்

சென்னை: வேதனையை மனதுக்குள்ளேயே புதைத்துக்கொண்டிருப்பது மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது அவசியமானது. மனதுக்கு பிடித்தமானவர்களின்…

By Nagaraj 2 Min Read