பயணங்களின் போது ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியை தவிர்க்க சில வழிகள்
சென்னை: பயணங்களின் போது திடீரென ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியை தவிர்க்க சில வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.…
By
Nagaraj
1 Min Read
உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்!!!
சென்னை: உடல் எடையைக் குறைப்பது ஒரு போராட்டம் தான். ஆனால், அதைப் பராமரிப்பது சுலபம்தான். உடல்…
By
Nagaraj
1 Min Read
நாட்டு ஆப்பிள் என்று புகழப்படும் பேரிக்காயில் உள்ள நன்மைகள்
சென்னை: இதயப் படபடப்பு உள்ளவர்கள் தினமும் இருவேளை ஒரு பேரிக்காய் வீதம் சாப்பிட்டு வர இதய…
By
Nagaraj
1 Min Read
பயணங்களின் போது ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியை தவிர்க்க சில வழிகள்
சென்னை: பயணங்களின் போது திடீரென ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியை தவிர்க்க சில வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.…
By
Nagaraj
1 Min Read