கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் …இவ்வளவு நன்மைகளா
சென்னை: கறிவேப்பிலையின் சத்தியானது ஃபோலிக் அமிலம் குறைபாடு காரணமாக இரும்புச்சத்து சரியாக உறிஞ்சப்படாமல் உடலில் இருந்து…
அதிக அளவு புரதச்சத்து நிறைந்த வேர்க்கடலையின் நன்மைகள்
வேர்க்கடலையில் அதிக அளவில் நன்மைகள் நிறைந்துள்ளது. அதிக அளவு ப்ரோடீன், கால்சியம், நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், இரும்பு…
இலை, பூ, காய், விதை, பட்டை என மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்த பூவரசு
சென்னை: மருத்துவ குணங்கள் பல நிறைந்த பூவரசு பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஏராளமான நன்மைகளும் இதில்…
உங்களை தீமைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் இரும்பு கவசமாக விளங்கும் விபூதி
சென்னை: கோவிலில் இறைவனை தரிசனம் செய்தபிறகு பிரசாதமாக விபூதி கொடுக்கப்படுகிறது. விபூதி கொடுத்து இப்படி ஆசீர்வாதம்…
ரத்தக் கொழுப்பு அளவை குறைக்க உதவும் மொச்சைக்கொட்டை
சென்னை: மொச்சைக்கொட்டையில் அடங்கியுள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். மொச்சைக்கொட்டையில் இருக்கும் ஐசோபிளேவோன்கள் இரத்தக்…
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் பச்சை நிற ஆப்பிளில் அதிக சத்துக்கள்
சென்னை: ஆப்பிள் என்று சொன்னால் அனைவருக்கும் சிவப்பு நிற பழம் தான் ஞாபகம் வரும். ஆனால்…
சென்னை: நம்பிக்கையுடன் உண்மையான கோரிக்கைகள் வைத்தால் நிறைவேற்றும் பைரவர்
உங்களின் உண்மையான கோரிக்கைகள் நம்பிக்கையுடன் பைரவரிடம் வேண்டும் போது ஒரே மாதத்தில் நிறைவேறும் என்கின்றனர் ஆன்மீகப்…
வாழை இலையில் சாப்பிட்டால் என்ன நன்மை தெரிந்து கொள்ளலாமா
சென்னை: வாழை இலையில் இயற்கையிலேயே கிருமிநாசினி உள்ளது. உணவில் நச்சு கிருமிகள் இருந்ததால் அதனை வாழை…
மூட்டு வலியை தீர்க்கும் ஆப்பிள் வினிகர்… செய்து பார்ப்போம் வாங்க
சென்னை: மூட்டு வலியை சரி செய்ய ஒரு நல்ல தீர்வு இருக்கு. தீராத மூட்டு வலி…
மறதியை குறைத்து ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் ப்ரோக்கோலி சூப்
சென்னை: ப்ரோக்கோலியுடன் வால்நட்டை சேர்த்து சாப்பிட்டால் மறதி நோயை சரிசெய்ய முடியும். இது குழந்தைகளுக்கு அவசியம்…
