Tag: Benefits

கூந்தலுக்கு சூடான எண்ணெய் மசாஜ் செய்து பாருங்கள்; அட்டகாசமான பலன்கள் கிடைக்கும் பாருங்க

சென்னை: கூந்தலுக்கு சூடான எண்ணெய் மசாஜ்… சூடான எண்ணெயில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் ரத்த ஓட்டத்தை…

By Nagaraj 2 Min Read

பிரண்டை சாப்பிட்டு வந்தால் கை, கால் வலிகள் பறந்து விடும்

சென்னை: உலகிலேயே கடினமான பொருள் வைரம். பிரண்டை சாறு வைரத்தில் உள்ள கார்பன் பிணைப்பை உடைக்கும்…

By Nagaraj 1 Min Read

கால்சியம் சத்து நிறைந்த சேப்பங்கிழங்கு அளிக்கும் நன்மை

சென்னை: சேப்பங்கிழங்கில் நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் A, C, E, வைட்டமின் B6 மற்றும் போலேட்…

By Nagaraj 1 Min Read

சரும பாதுகாப்பில் அதிக நன்மைகள் அளிக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸ்

சென்னை: வழக்கமான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை பயன்படுத்துவதை தவிர, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

இன்றைய 12 ராசிகளின் பலன்கள்..!!

மேஷம்: சாதுர்யமாகப் பேசி காரியங்களைச் சாதிப்பீர்கள். உங்களிடம் கடன் வாங்கி ஏமாற்றியவர்கள் தங்கள் பணத்தைத் திருப்பித்…

By admin 2 Min Read

இன்றைய 12 ராசிகளின் ராசிபலன்.. இந்த நாள் எப்படின்னு வாங்க பாக்கலாம்..!!

மேஷம்: குடும்பத்தில் இருந்த குழப்பம் நீங்கும். உங்கள் குழந்தைகளைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்படுவீர்கள். நல்லவர்களின் நட்பைப்…

By admin 2 Min Read

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

சென்னை : வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கிறது. நீரிழப்பாக ஏற்படும்…

By Nagaraj 1 Min Read

கால்சியம், பாஸ்பரஸ் சத்துக்கள் நிறைந்த நுங்கின் பயன்கள்

சென்னை: நுங்கின் பயன்கள்… தமிழ்நாட்டு உணவின் பாரம்பரிய அடையாளமான பனைமரத்திலிருந்து பல வகை பயனுள்ள பொருட்களை…

By Nagaraj 1 Min Read

ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்கும் பூசணி விதை

சென்னை: பூசணி விதைகள் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகளையும், மருத்துவ குணத்தையும் கொண்டவை. ஆனால் பெரும்பாலும் இவை உணவில்…

By Nagaraj 1 Min Read

வயிற்று புற்றுநோயைக் குணப்படுத்தக்கூடிய பேரீச்சம் பழம்

சென்னை: உடலுக்கு ஊட்டம் அளிக்கும் சிறப்பானது பேரீச்சம் பழம். இதில் உள்ள சத்துக்கள் வயிற்று புற்றுநோயைக்…

By Nagaraj 2 Min Read