வெந்தயம் ஊற வைத்த நீர் குடித்தால் என்னாகும் தெரியுமா ?
வெந்தயத்தை அப்படியே சாப்பிடுவதை அதனை ஊறவைத்து சாப்பிடுவது நல்லது. மேலும் வெந்தயத்தை ஊறவைத்த தண்ணீரிலும் எண்ணற்ற…
டீ, காபிக்கு பதிலாக இந்த பானம் சாப்பிடுங்கள்… ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள்!!!
சென்னை: முழு எலுமிச்சையையும் நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை அதிகாலையில் டீ, காபிக்கு…
உடலுக்கு எத்தனை நன்மைகளை அளிக்கிறது பொன்னாங்கண்ணி கீரை?
சென்னை: பொன்னாங்கண்ணி கீரையை சாப்பிடுவதால் உடம்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பொன்னாங்கண்ணி கீரையில்…
தண்டுவட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் யோகா
சென்னை: உடல் இயக்கத்துக்கு அடிப்படையான 33 நரம்புகள் தண்டுவடத்தில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. கீழ்கண்ட ஆசனங்களை செய்வதன் மூலம்…
வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா…!!
வேர்க்கடலை நமது உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளை தரவல்லது. ஆனால் சமீப காலமாக வேர்க்கடலையில் அதிகளவு கொழுப்பு…
ஐஸ் க்யூப்ஸ் சரும பாதுகாப்பில் எப்படி நன்மைகள் அளிக்கிறது?
சென்னை: வழக்கமான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை பயன்படுத்துவதை தவிர, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள்…
இந்துப்புவின் மருத்துவக் குணங்கள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: உப்பில்லாத பண்டம் குப்பைக்கு சமானம் என்று கூறுவார்கள். முன்னொரு காலத்தில் இந்துப்பு சில கை…
சித்ரகுப்தனை வழிபடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: சித்ரகுப்தனை வழிபடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்... திதிகள் எனப்படும் சந்திர நாட்களுள், பவுர்ணமியும் ஒன்று. இந்து…
தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்
தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதால் வைட்டமின்கள், மினரல்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்து மயிர்க்கால்கள் மற்றும்…
வெள்ளிக்கிழமை அம்மன் வழிபாட்டுக்கு உகந்த தினம்
சென்னை: அம்மன் வழிபாட்டுக்கு உகந்த தினம்... உத்திராயன காலத்தின் முதல் மாதம் தை. இந்த தை…
