Tag: Body

தூக்கி எறியும் வாழைப்பழத் தோலில் இருக்கும் அட்டகாசமான நன்மைகள்

சென்னை: வாழைப்பழத்தின் மகத்துவம் அறிந்திருப்பீர்கள்... ஆனால் வாழைப்பழத்தோலின் மருத்துவம்... தெரிஞ்சுக்குவோமா! ஏழைகளுக்கு ஏற்ற ஊட்டச்சத்துள்ள பழம்…

By Nagaraj 1 Min Read

ஹீமோகுளோபின் குறைய என்ன காரணம் என்று தெரியுங்களா?

சென்னை: சரிவிகித உணவை சரியாக உண்ணாமல் இருப்பதே ஹீமோகுளோபின் குறைய காரணம் ஆகும். பொதுவாக இரும்பு…

By Nagaraj 2 Min Read

மூட்டுவலி, வயிற்று புண்களை குணப்படுத்த கஸ்தூரி மஞ்சள் போதும்!

சென்னை: கஸ்தூரி மஞ்சள் அழகு மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்தையும் தருகிறது. கஸ்தூரி மஞ்சள் மூட்டு வலியை குணப்படுத்தும்.…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆரோக்கியத்திற்கு “ஆப்பு” வைக்கும் பேப்பர் கப், பிளாஸ்டிக் டீ கப்

புதுடில்லி: ஆய்வு முடிவில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்... பேப்பர் கப், பிளாஸ்டிக் கப்புகளில் டீ, காபி…

By Nagaraj 1 Min Read

வால்நட்ஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் …

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு ஒரு நல்ல வழி உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் வால்நட்ஸ் ஆகும்.…

By Periyasamy 1 Min Read

தோல் வறட்சி, வெடிப்புகளை குணமாக்கும் பாதாம் பிசின்

சென்னை: எலும்புகள் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கம் பாதாம் பிசினில் இன்னும் பல மருத்துவ குணங்கள் அடங்கி…

By Nagaraj 1 Min Read

எலும்பு, தசைகளை வலுப்பெற உதவும் பொட்டுக்கடலை

சென்னை: பொட்டுக்கடலையில் அதிகளவு புரத சத்துக்களும் வைட்டமின் சத்துக்களும் உள்ளதால், இதை அதிகம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு எலும்புகள்,…

By Nagaraj 1 Min Read

உணவுகள் செரிமானமாவதில் இடையூறை ஏற்படுத்தும் ஐஸ் தண்ணீர்

சென்னை: குளிர்ச்சியான தண்ணீரால் ஏற்படும் தீமைகள்... தாகத்தைத் தணிப்பதற்கு குளிர்ச்சியான நீரைத் தான் பருக விரும்புவோம்.…

By Nagaraj 1 Min Read

மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்துள்ள கடுக்காய் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்

சென்னை: கடுக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்... பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாக அமையும் கடுக்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

மூட்டுவலி, வயிற்று புண்களை குணப்படுத்த கஸ்தூரி மஞ்சள் போதும்!

சென்னை: கஸ்தூரி மஞ்சள் அழகு மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்தையும் தருகிறது. கஸ்தூரி மஞ்சள் மூட்டு வலியை குணப்படுத்தும்.…

By Nagaraj 1 Min Read