வாசனை பொருள் மட்டுமே அல்ல… உடலுக்கு இரும்புச்சத்தை அள்ளித்தரும் ஏலக்காய்
சென்னை: ஏலக்காய் ஒரு வாசனை பொருளாக தான் பார்க்கின்றார்கள். ஆனால் ஏலக்காயில் பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து,…
பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் குடும்பத்தலைவிகளுக்காக!!!
சென்னை: குடும்பத் தலைவிகளுக்கு பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் தர்றோம். இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு அதிகம் பயனுள்ளதாக…
சத்தான கருப்பு கவுனி அரிசி பால் பாயசம்..!!
தேவையான பொருட்கள் 1/2 கப் கருப்பு கவுனி 3/4 கப் சர்க்கரை 3 கப் பால்…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த எள்ளு உருண்டையை எளிதில் செய்வது எப்படி?
சென்னை: சத்தான சுவையான எள்ளு உருண்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. இது…
புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க ஏலக்காய் உதவும் என்பது தெரியுமா!!!
சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும்…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் ஆவாரம்பூ, கருப்பட்டி தேநீர்
தினமும் ஒரு மூலிகை பானம் அருந்தினால் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கலாம். இதனால் உடல் வலுவடையும். நோய்…
பிரமாதமான ருசியில் தேங்காய் பால் சாதம் செய்து அசத்துங்கள்
சென்னை: ருசியில் பிரமாதமாக இருக்கும் தேங்காய் பால் சாதம் செய்து கொடுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினரின் விருப்ப…
ஈஸியா செய்யலாம் நுங்கு மில்க் ஷேக்..!!
தேவையான பொருட்கள்: நுங்கு - 4 பால் - ½ கப் ஏலக்காய், சர்க்கரை -…
புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க ஏலக்காய் உதவும் என்பது தெரியுமா!!!
சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும்…
சுவையான, ஆரோக்கியமான பால் கொழுக்கட்டை செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க.…
