தேவையற்ற கொழுப்புக்களை வெளியேற்றும் பட்டர் பீன்ஸில் சுண்டல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை :பட்டர் பீன்ஸில் இருக்கும் கால்சியம், புரோட்டின், நார்சத்து காரணமாக உடலில் தேங்கியுள்ள அளவுக்கு அதிகமான…
ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் கதம்ப காய்கறி பொரியல் செய்முறை
சென்னை : வாரத்தின் ஆறு நாட்களில் நாம் பெரும்பாலும் சுழற்சி முறையிலோ அல்லது தினசரி வடிக்கையாகவோ…
ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் கதம்ப காய்கறி பொரியல் செய்முறை
சென்னை : வாரத்தின் ஆறு நாட்களில் நாம் பெரும்பாலும் சுழற்சி முறையிலோ அல்லது தினசரி வடிக்கையாகவோ…
அருமையான சுவையில் காலிபிளவர் பொரியல் செய்வது எப்படி?
சென்னை: அருமையான சுவையில் காலிஃபிளவர் பொரியல் செய்ோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள் காளிஃபிளவர் - 1/2…
அருமையான ருசியில் கோபி பரோட்டா செய்யும் விதம்
சென்னை: மைதாவில் செய்வதால் பரோட்டா ஆரோக்கியமற்ற உணவு என்ற பிரசாரம் ஒருபக்கம் தொடர்ந்து கொண்டிருந்தாலும் அதெல்லாம்…
கால்சியம் சத்து அதிகம் கொண்ட காலிபிளவர் அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: கால்சியம் சத்து அதிகம் கொண்டது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது. அதிக எடை போடாமல் இருக்க…
அருமையான சுவையில் கோதுமையில் கோபி பரோட்டா செய்முறை
சென்னை: கோதுமையை கொண்டு கோபி பரோட்டா செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை: கோதுமை…
சுவையாக காளிஃப்ளவர் பட்டாணி மசாலா செய்முறை
சென்னை: அருமையான சுவையில் காளிஃபிளவர் பட்டாணி மசாலா செய்து பாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் காளிஃபிளவர் பூ…
ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் காய்கறிகள்
சென்னை: மற்ற உணவு பொருட்களை காட்டிலும் பொதுவாக காய்கறிகள் அனைத்துமே உடலுக்கு நன்மைபயக்கக்கூடிய பல சத்துக்களை…
காலிஃப்ளவர் புதினா வெரைட்டி சாதம் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
