சென்னை: நெத்திலி கருவாடை பயன்படுத்தி பலவகையான உணவுகளை சமைக்கலாம். இந்த பதிவில் நெத்திலி கருவாடு வறுவல் எப்படி செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் நெத்திலி கருவாடு...
சென்னை: ப்ராக்கோலியில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியம் பற்கள் மற்றும் எலும்பினை வலுவாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இந்த ப்ரோக்கோலியில் சுவை மிக்க பக்கோடா செய்வது எப்படி...
சென்னை: உடல் எடை குறைப்பவர்களுக்கு பசலை கீரை ஒரு வரப்பிரசாதமாகும். காரணம், இதிலுள்ள கரோட்டினாய்டு என்ற லுடின், கொலஸ்ட்ராலை கரைக்கும் தன்மைக்கொண்டவை. தினமும் டயட்டில் சேர்த்தால், கொலஸ்ட்ரால்...
சென்னை: சமையலில் வெந்தயக்கீரை காரக் குழம்பு என்பது புது வகையான ருசி மட்டுமல்ல, குடும்பத்தினருக்கு நலம் சேர்க்கும். இதை எப்படி செய்வது என்பது பற்றி பார்க்கலாம். தேவையானவை:...
சென்னை: பீட்ரூட் பொரியல் சாப்பிட்டிருப்பீர்கள். இன்று நாம் சுவையான பீட்ரூட் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் பீட்ரூட் - 1, தக்காளி -...
சென்னை: சுவையான, இனிப்பான தயிர்பச்சடி செய்வது பற்றி தெரியுங்களா. பேரீச்சம்பழம் மற்றும் மாதுளை கலந்த தயிர் பச்சடியில் ஏராளமான புரதமும், இரும்புச்சத்தும் உள்ளது. இதை எப்படி செய்வது...
சென்னை: கொஞ்சம் மிளகு தூக்கலாகப் போட்டு நண்டுத் தொக்கு எப்படி சுலபமாக செய்வது என்று பார்க்கலாம். இது நெஞ்சுச் சளி, இருமல் எல்லாவற்றுக்கும் ஏற்ற மருந்து. தேவையானவை...
சென்னை: இத்தாலி உணவு வகைகளில் ஒன்றான பாஸ்தாவை ஓட்டல் சுவையில் வீட்டிலேயே செய்வது பற்றி தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு காலை டிபனாக ரெடி செய்து கொடுத்து...
சென்னை: செமையாக சமைத்தால் அவ்வளவு... குடும்பத்தினர் ரசித்து ருசித்து சாப்பிடுவார்கள். அப்படி ஒரு விஷயம்தான் மட்டன் குழம்பு. அசைவ பிரியர்களுக்கு மிகவும் விருப்பமான ஒன்று. அதிலும் வித்தியாசமாக...
சென்னை: கறிவேப்பிலை முட்டை மசாலா எப்படி செய்வது என்பதை பற்றி தான். பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு வேகவைத்த முட்டை என்றாலே பிடிக்காது. அதனால் அந்த முட்டையை சாப்பிட மறுப்பார்கள்....
