இரவிலும் இளநீரை குடிக்கலாம்… ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கிறது
சென்னை: பகல் மட்டுமின்றி இரவிலும் இளநீரை குடிப்பதன் மூலம் உடலுக்கு நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன என்பதையும் தெரிந்து…
கணக்கில்லா நன்மைகளை உடலுக்கு அள்ளித்தரும் தேங்காய் நீர்!
தேங்காய் நீரில் நமக்கு தெரியாத பல நன்மைகள் ஒளிந்திருகிறது. தேங்காய் நீரில்கலோரிகள் மிகக்குறைவு. இதனை அருந்துவதால்…
இளநீர் யாருக்கெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டியது? – உடல்நல ரீதியான முன்னெச்சரிக்கைகள்
இளநீர் என்பது இயற்கையானது, குறைந்த கலோரிகளுடன் கூடியது மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் நிறைந்தது என்பதால், உடற்பயிற்சி அல்லது…
தேங்காய் தண்ணீர் குடிப்பதில் கவனம் தேவை: டென்மார்க்கில் நடந்த அதிர்ச்சி சம்பவம்
தேங்காய் தண்ணீர் இயற்கை நமக்கு வழங்கும் ஒரு அற்புதமான, சத்துள்ள உணவாக இருப்பினும், அதை பாதுகாப்பாக…
