தினமும் காலையில் சூடான ஒரு கப் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைக்க நினைப்பவர்களும் சரி, உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சிப்பவராக இருந்தாலும் சரி…
குளிர்காலத்தில் வாக்கிங் செய்வதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய சுவாசம் மற்றும் ஆரோக்கியக் குறிப்புகள்
நாட்டில் குளிர் சீசன் துவங்கி, காலையில் வாக்கிங் செய்யும் ஆர்வம் அதிகரித்து உள்ளது. ஆனால், சுவாச…
சளி, இருமலுக்கு சிறந்த தீர்வை தரும் வாழைத்தண்டு சாறு
சென்னை: சளி, இருமலுக்கு வாழைத்தண்டு சாறு தீர்வு தரும். இதை வாரத்துக்கு 3 முறை சாறு…
காஷ்மீரில் கடும் குளிர்: ஸ்ரீநகரில் வெப்பநிலை மைனஸ் 2.1°C
கடந்த சில நாட்களாக காஷ்மீரில் கடும் குளிர் நிலவுகிறது. ஸ்ரீநகர் மற்றும் அதன் சுற்றுவட்டார பகுதிகளில்,…
வெங்காயத்தை தேனில் ஊற வைத்து சாப்பிடுங்கள்… ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள்
சென்னை: தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப்-ஐ குடிப்பதால், உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய…
இருமல், சளி, தும்மலுக்கு தீர்வை தரும் பொதுவான வைத்தியம்
சென்னை: குளிர்காலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில் இருமல், சளி, தும்மல் போன்றவை அனைவருக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். தொண்டை…
கொய்யா பழத்தை அதிகளவில் சாப்பிடுவது தீமையா?
சென்னை: கொய்யாவை அதிக அளவில் உட்கொள்வது உங்கள் செரிமான அமைப்பைக் குழப்பலாம். பொதுவாக கொய்யா பழத்தில்…
நோய்களை தடுக்கும் வல்லமை கொண்ட கேழ்வரகு அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: நோய்களை தடுக்கும் வல்லமை... கேழ்வரகை உணவில் சேர்த்து வந்தால், உயர் ரத்த அழுத்தம், இதய…
கொய்யாவை அதிகளவில் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?: தெரிந்து கொள்வோம்!!!
சென்னை: கொய்யாவை அதிக அளவில் உட்கொள்வது உங்கள் செரிமான அமைப்பைக் குழப்பலாம். பொதுவாக கொய்யா பழத்தில்…
வடமாநிலங்களில் வெப்பம் மற்றும் குளிர்காலத்தின் நிலைமை
வட மாநிலங்களில், அக்டோபர் மாதம் பொதுவாக சூரியன் மறைந்து குளிர்காலம் தொடங்கும் நேரம்; ஆனால் இப்போது…
