எலும்புகளை வலுவாக்க உதவும் மரவள்ளிக்கிழங்கு தோசை
சென்னை: மரவள்ளி கிழங்கு தோசை சுவையானது மற்றும் எளிமையானது. சுலபமாக செய்யகூடிய எளிய உணவாக இருந்தாலும்…
உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் கொள்ளு பார்லி கஞ்சி
சென்னை உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் தானியங்களில் மிக முக்கியமானது கொள்ளுப் பயறு. அதை…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த சிவப்பு அவலில் காரப்பொங்கல் செய்முறை
சென்னை: ஆரோக்கியம் நிறைந்த சிவப்பு அவலில் காரப்பொங்கல் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க.…
குழந்தைகளும் விரும்பி சாப்பிட ரவா போண்டா செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: ரவையைக் கொண்டு போண்டா செய்யுங்கள். இந்த ரவா போண்டா செய்வதற்கு சுலபமாக இருப்பதோடு, மிகவும்…
சூப்பர் சுவையில் மசாலா டால் பூரி செய்வோம் வாங்க
சென்னை: டால் பூரி எப்படி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். வித்தியாசமாக சில மசாலா…
சூப்பர் சுவையில் மசாலா டால் பூரி செய்வோம் வாங்க
சென்னை: டால் பூரி எப்படி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். வித்தியாசமாக சில மசாலா…
தேங்காய் பால் ரசம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: தேங்காய்ப்பால் ரசம் செய்துள்ளீர்களா. செய்து பாருங்கள் ருசியில் மயங்கிவிடுவீர்கள். அப்புறம் என்ன அதன் செய்முறைதானே.…
கிராமத்து பாணியில் முருங்கைக்கீரை குழம்பு செய்முறை
சென்னை: முருங்கைக்கீரையை வைத்து முருங்கைக்கீரை கடையல், முருங்கைக்கீரை சாம்பார், பொரியல், என்று விதவிதமாக செய்து சாப்பிடலாம்.…
ருசி நிறைந்த மாங்காய் சப்பாத்தி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: மாங்காய் சப்பாத்தி செய்வது எப்படி என்று தெரியுங்களா? தெரிந்து செய்து பாருங்கள். ருசி பிரமாதமாக…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் புதினா சப்பாத்தி
சென்னை: எத்தனை நாளைக்கு தான் வெறும் சப்பாத்தியை சாப்பிடுவீர்கள். ஆரோக்கியம் நிறைந்த புதினா சப்பாத்தி செய்து…
