ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சாலட் செய்முறை
சென்னை: பல வகை சாலட் இருந்தாலும் ஹெல்த்தியான சாலட் வகைகள் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். அதற்கு…
கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் …இவ்வளவு நன்மைகளா
சென்னை: கறிவேப்பிலையின் சத்தியானது ஃபோலிக் அமிலம் குறைபாடு காரணமாக இரும்புச்சத்து சரியாக உறிஞ்சப்படாமல் உடலில் இருந்து…
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் சீரகத்தை எந்த பொருட்களுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம்
சென்னை: பல்வேறு நன்மைகள் தரும் சீரகத்தை எந்த பொருட்களுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் பயன் கிடைக்கும் என்று…
தக்காளி மசாலா செய்து பாருங்கள் அருமையாக இருக்கும்
சென்னை: தக்காளி மசாலா செய்து பார்த்து இருக்கிறீர்களா. அருமையாக இருக்கும் இந்த ரெசிபி மிகவும் எளிதானது.…
ருசி மிகுந்த மைசூர் பருப்பு தால் செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: பருப்பைக் கொண்டு சாம்பார் செய்வதற்கு பதிலாக தால் செய்து சாப்பிடுங்கள். அசந்து போய்விடுவீர்கள். சுவையான…
நாள்பட்ட அல்சருக்கு சரியான தீர்வு சீரகப்பொடி
சென்னை: எந்த மருந்துக்கும் குணமாகாத நாள்பட்ட அல்சருக்கான தீர்வு சீரகப்பொடிதான். சீரகத்துக்கு ‘போஜன குடோரி’ என்றொரு…
வாய்வு தொல்லையை போக்க உதவும் கற்பூரவல்லி மூலிகை சூப்
சென்னை: அனைவரும் வாய்வு தொல்லையால் அவதிப்படுகிறோம். இதற்கான தீர்வுதான் இந்த கற்பூரவல்லி மூலிகை சூப். இதை…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த வாழைத்தண்டில் கூட்டு செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் வாழைத்தண்டில் கூட்டு செய்வோம் வாங்க. தேவையானவை: வாழைத்தண்டு ஒரு துண்டுபாசிப்பருப்பு…
ரசித்து ருசித்து சாப்பிட பன்னீர் கிரேவி செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: எளிதான முறையில் பன்னீர் கிரேவி செய்வது எப்படி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். விடுமுறை நாட்களில் உங்கள்…
வெங்காய வடாம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: வெங்காய வடகம்… அடிக்கிற வெயில்ல ஜவ்வரிசி, கூழ் வத்தல், ஓமப்பொடி என வடாம் போட்டுக்…
