வயிற்று உப்பசத்தை இல்லாமல் ஆக்கும் மருத்துவக்குணம் கொண்ட வசம்பு
சென்னை: வசம்பு காரச்சுவையும், வெப்பத்தன்மையும் கொண்டது. உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும். பசியை உண்டாக்கும் தன்மை கொண்டது.…
அருமையான சுவையில் மைசூர் ரசம் செய்முறை
சென்னை: மைசூர் ரசம் செய்து பாருங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களை பாராட்டுவார்கள். இதன் செய்முறை குறித்து…
கொழுப்புகளை குறைக்க உதவும் கொள்ளு துவையல்
சென்னை: கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு… இளைத்தவனுக்கு எள்ளு’ என்பது கிராமத்து மொழி. அந்தளவுக்கு கொழுப்பைக் கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு…
கூந்தல் வளர்ச்சி, ஆரோக்கியத்துக்கு உறுதுணையாகும் நெல்லிப் பொடி
சென்னை: கூந்தல் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு வீட்டிலேயே நெல்லி பொடி செய்வதை பற்றி தெரிந்து…
சுவையான மரவள்ளிக்கிழங்கு பொடிமாஸ் செய்வது எப்படி..!!
தேவையானவை: நறுக்கிய சின்ன வெங்காயம் - 1/2 கப் பச்சை மிளகாய் விழுது - 1…
சுவையான சௌ சௌ பொரியல்..!!
தேவையான பொருட்கள்: தண்ணீர் - 1/4 கப் கடுகு - 1/2 டீஸ்பூன் கடலை பருப்பு…
சுவை மிகுந்த வேர்க்கடலை குழம்பு செய்முறை
சென்னை: கொஞ்சம் வித்தியாசமாக அதே நேரத்தில் சுவை மிகுந்த வேர்க்கடலை குழம்பு செய்து பாருங்கள். நீங்களே…
ஹெல்தியான மரவள்ளிக்கிழங்கு தோசை
தேவையான பொருட்கள்: இட்லி அரிசி - 1/4 கப் பொடியாக நறுக்கிய பெரிய வெங்காயம் -…
அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் கத்திரிக்காய் மாங்காய் குழம்பு செய்முறை
சென்னை: அனைவரும் விரும்பிச் சாப்பிடும் கத்தரிக்காய்- மாங்காய் குழம்பினை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்று தெரிந்து…
கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் நிறைந்த கறிவேப்பிலை அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: சமைத்து உண்ணும் உணவில் காணப்படும் ஒரு முக்கிய பொருள் கறிவேப்பிலை. இதை பலரும் சாப்பிடுவதில்லை.…
