Tag: diet

உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்கும் பழங்கள், காய்கறிகள்

சென்னை: நமது உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்கும் பழங்கள், மற்றும் காய்கறிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…

By Nagaraj 1 Min Read

எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நற்பயன்களை கொண்டுள்ள தேங்காய்

சென்னை: தேங்காயில் அதன் தண்ணீர், பால், எண்ணெய் என அனைத்துமே நல்ல ஆரோக்கிய பயன்களை அள்ளித்தருகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read