Tag: Egg

சுவையான முருங்கை கீரை ஆம்லெட் செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ள முருங்கை கீரை வைத்து சுவையான ஆம்லெட் எப்படி செய்வது…

By Nagaraj 1 Min Read

அற்புதமான மசாலா ருசியுடன் மீன் 65 செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மீன் 65 பெரும்பாலும் மீன் கடைகளில் அதிகமாக கிடைக்கும். மீன் குழம்பு ருசிப்பவர்கள் நிச்சயம்…

By Nagaraj 1 Min Read

வித்தியாசமான சுவையில் அசத்தலாக எக் பிரெட் உப்புமா செய்முறை

எக் பிரெட் உப்புமா வித்தியாசமான சுவையில் அசத்தலாக செய்ய தெரியுங்களா? இதோ உங்களுக்காக செய்முறை. தேவையான…

By Nagaraj 1 Min Read

மயோனைஸ் தடை: வீட்டிலேயே எளிமையாக ஆரோக்கியமான மயோனைஸ் தயாரிப்பது எப்படி?

மயோனைஸ் என்பது முட்டையின் வெள்ளை கருவுடன் எண்ணெய் சேர்த்து கிரிம் வடிவில் உருவாக்கப்படும் உணவு பொருள்…

By Banu Priya 1 Min Read

அற்புதமான மசாலா ருசியுடன் மீன் 65 செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மீன் 65 பெரும்பாலும் மீன் கடைகளில் அதிகமாக கிடைக்கும். மீன் குழம்பு ருசிப்பவர்கள் நிச்சயம்…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை அளிக்கும் தன்மை கொண்டது வாழைப்பழம்

சென்னை: வாழைப்பழத்தில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. இது உடலுக்கு மட்டுமல்ல சருமத்திற்கும் ஆரோக்கியத்தை தரும்.…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் சிறந்த முட்டையில் லாலிபாப் செய்முறை

சென்னை: முட்டையில் செய்யப்படும் எந்த ரெசிபியும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் குழந்தைகளால் விரும்பப்படுகிறது. முட்டையில் ஊட்டச்சத்துக்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

கொழுப்பை குறைக்க உதவும் குடமிளகாய்

சென்னை: குடமிளகாயில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால், அது கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது. இதில் வைட்டமின் ஏ,…

By Nagaraj 1 Min Read

பனீர் மற்றும் முட்டை: அதிக புரோட்டீன் கொண்டது எது?

பணியிருக்கும் பல வகையான புரதங்கள், பலரும் பயன்படுத்துவது பனீர் மற்றும் முட்டை. இது உடலின் தசைகள்…

By Banu Priya 1 Min Read

அற்புதமான மசாலா ருசியுடன் மீன் 65 செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: மீன் 65 பெரும்பாலும் மீன் கடைகளில் அதிகமாக கிடைக்கும். மீன் குழம்பு ருசிப்பவர்கள் நிச்சயம்…

By Nagaraj 1 Min Read