குறிப்பிட்ட வயதிற்கு மேல் ஒருசில உடற்பயிற்சிகளை செய்ய கூடாது
சென்னை; ஒரு சில உடற்பயிற்சிகளை குறிப்பிட்ட வயதிற்கு மேல் செய்தால், அது கடுமையான காயங்களை உண்டாக்கிவிடும்.…
வலி, தசைப்பிடிப்பு போன்றவை வராமல் பார்த்துக்கொள்ள உதவும் சில உடற்பயிற்சிகள்
சென்னை: இயற்கையாகவே புது ரத்த நாளங்கள் உருவாக தூண்டுகோலாக இருப்பது தொடர்ந்து செய்து வரும் உடற்பயிற்சியே.…
மாதவிடாய் நிறுத்த மன அழுத்தம் மற்றும் அதற்கான எளிய தீர்வுகள்!
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை சூழலில், பெண்கள் அதிகளவில் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். குறிப்பாக வேலை செய்யும்…
ராணுவ அதிகாரியாக புதிய படத்தில் நடிக்கிறார் நடிகர் சல்மான்கான்
மும்பை: சல்மான்கான் புதிய படம் ஒன்றில் நடிக்க ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டுள்ளார். அதில் ராணுவ அதிகாரியாக நடிக்க…
