Tag: exercises

வைரலாகும் வெயிட் லாஸ் ட்ரெண்ட் !

பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள், சமசீரான உணவுகள், பழங்கள் உள்ளிட்டவை எடை குறைப்புக்கு உதவுகின்றன . அவற்றில் ஒன்று…

By Periyasamy 2 Min Read

முகத்தில் உள்ள அதிக சதையால் அவதியா? என்ன செய்யலாம்?

சென்னை: மரபுக் காரணங்களாலும் ஹார்மோன்களாலும் சிலருக்கு முகத்தில் சதைப்பற்று அதிகம் இருக்கலாம். சில பெண்கள் மிகவும்…

By Nagaraj 1 Min Read