உணவுப் பழக்கத்தில் நேரத்தின் முக்கியத்துவம்
"நேரம்தான் எல்லாமே" என்ற பழமொழி உணவுப் பழக்கங்களில், குறிப்பாக கடைசி உணவின் நேரத்தைப் பொருத்துகிறது. ஊட்டச்சத்து…
திருப்பூர் பகுதியில் மழையால் வீடுகளுக்குள் புகுந்த வெள்ளம்
திருப்பூர்: திருப்பூர், பலவஞ்சிபாளையம் காலனியில் வீடுகளுக்குள் புகுந்த மழைநீரால் மக்கள் பெரும் அவதியடைந்தனர். திருப்பூரில் நேற்று…
நடிகர் பார்த்திபனின் பதிவு வைரல்: அப்படி என்ன சொல்லியிருக்கார்?
சென்னை: வந்தே பாரத் ரயிலில் ொடுக்கப்படும் உணவு குறித்து நடிகர் பார்த்திபனின் பதிவு வைரலாகி வருகிறது.…
லவங்கப்பட்டை மற்றும் மிளகு இவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பண்டைய காலங்களிலிருந்து இந்திய உணவுகளில் ஆயுர்வேத மருந்துகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்களில் மசாலாப் பொருட்கள் முக்கியமாகப்…
வயிற்றின் ஆரோக்கியம்: உணவுகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகள்
வயிற்றின் ஆரோக்கியம் தொடர்பான கேள்விகள் பழங்காலத்திலிருந்தே மக்கள் மனதில் உள்ளன. சிலர் உடல்நிலை சரியில்லாதபோது உணவைத்…
உடல் எடை குறைப்பதற்கான உங்களை பாதுகாப்பதற்கான காலை உணவுகள்
உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் உடல் கொழுப்பை குறைக்க போராடுகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் உணவில், குறிப்பாக…
பீட்சா சாஸ்: வீட்டில் எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக தயாரிப்பது?
இந்தியாவில் முதன்முதலில் பீட்சா அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது, அது கடைகளில் மட்டுமே வாங்கி சாப்பிட வேண்டும் என்று கட்டுப்படுத்தப்பட்டது.…
வெள்ளரி டயட்: எடை குறைப்பதற்கான சாத்தியமான முறையா?
பலர் இந்த டயட் முறையை பின்பற்றலாம் என்ற சந்தேகம் உள்ளதா? ஏதாவது பிரச்சனை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு…
சிரஞ்சீவி வீட்டில் உணவு வேன்டும் என ஆர்டர் போடும் கீர்த்தி சுரேஷ்
போலா சங்கர் படத்தில் நடிகர் சிரஞ்சீவியுடன் நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ் நடித்து வருகிறார். படப்பின்போது திடீரென…
பணிபுரியும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான எளிய வழிமுறைகள்
பணிபுரியும் பெண்கள் தங்கள் பிஸியான தினசரி வழக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் கடினம். வேலை செய்யும்…
