உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாய் விளங்கும் இஞ்சியின் நன்மைகள்
சென்னை: காலையில் இஞ்சி , நண்பகல் சுக்கு, இரவு கடுக்காய் என்பது சித்தர்கள் வாக்கு. அந்த…
வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் அசத்தல் சுவையில் செய்யலாம் வாங்க!!!
சென்னை: சாதங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சைடு டிஷ்ஷான வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று…
சூப்பர் சுவையில் இறால் பெப்பர் ப்ரை செய்து பாருங்கள்
சென்னை: ஓட்டல் சுவையில் இறால் பெப்பர் ப்ரை செய்து பாருங்கள். செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள்:…
நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்த எந்த உணவுகள் பெஸ்ட்?
ஜெனிவா: நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் உணவு பொருட்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். கொரோனா வைரஸ் நுரையீரல்…
பித்த உடல்வாகு கொண்டவர்கள் காலையில் என்ன சாப்பிடணும்
சென்னை: பித்த உடல்வாகு கொண்டவர்கள், தினமும் காலையில் இஞ்சி, இரவில் கடுக்காய் சாப்பிடுவது அன்றைய தினம்…
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இஞ்சி கலந்த தேநீர் கொடுக்கும் பலன்கள்
சென்னை: இஞ்சி கலந்த தேநீரால் கிடைக்கும் பலன்கள்... காலையில் இஞ்சி , நண்பகல் சுக்கு, இரவு…
வெந்தயக்கீரை, பட்டாணி பால் கூட்டு செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை; வெந்தய கீரை உடலுக்கு குளிர்ச்சியையும், சக்தியையும் அளிக்க கூடியது. வெந்தய கீரையில் சுண்ணாம்பு சத்து,…
பித்தத்தை குறைத்து நன்மைகள் அளிக்கும் முசுமுசுக்கை துவையல்
சென்னை: முசுக்கை கொடி வகையைச் சார்ந்தது. இலைகளிலும், முதண்டுகளிலும், சொரசொரப்பாக ரோம இழை போலக் காணப்படும்.…
இஞ்சி தோலை நீக்காதீர்கள்!!! அதிலும் இருக்கு மருத்துவக்குணம்
சென்னை: அதிசய மூலிகை எனக் கூறப்படும் இஞ்சியின் பலனை முழுமையாக பெற தோலை நீக்க கூடாது…
சுவையான பலாக்கொட்டை துவையல்..!
தேவையான பொருட்கள்: பலாக்கொட்டை - 10 எண்ணம் மிளகாய் - 5 துருவிய தேங்காய் -…
