சூப்பர் சுவையில் மரவள்ளிக்கிழங்கில் முறுக்கு செய்வது எப்படி?
சென்னை: மரவள்ளிக்கிழங்கில் விதவிதமான ரெசிபிகளை செய்யலாம். இன்று மரவள்ளிக்கிழங்கை வைத்து சூப்பரான முறுக்கு செய்வது எப்படி…
உடல் எடையால் அவதியா? அப்போ நெல்லிக்காய் சாறு சாப்பிடுங்கள்
சென்னை: நெல்லிக்காய் சாறு உடல் எடையைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. உடலின் நீர் சத்தினை அதிகரிக்க…
நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சைப் பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி?
சென்னை: புரதச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சை பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி என்று…
சத்து மிகுந்த ப்ரூட் மிக்ஸ் தயிர் சாதம் செய்வது எப்படி?
சென்னை: உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் ப்ரூட் மிக்ஸ் தயிர் சாதம் செய்வது…
அருமையான சுவையில் வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் செய்முறை
சென்னை: சாதங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சைடு டிஷ்ஷான வாழைக்காய் மிளகு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று…
குடும்பத்தினர் ரசித்து சாப்பிட காலிஃப்ளவர் புதினா சாதம் செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
குடும்பத்தினர் ரசித்து சாப்பிட காலிஃப்ளவர் புதினா சாதம் செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள்…
அஜீரணத் தொல்லையை அசால்ட்டாக போக்க யோசனை
சென்னை: அஜீரணத் தொல்லையால் தவிப்பவர்கள் கண்ட கண்ட மருந்தையும் சாப்பிட்டு மேலும் உடல்நலத்தை கெடுத்துக் கொள்வார்கள்.…
குடும்பத் தலைவிகளுக்கு பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள்
சென்னை: குடும்பத் தலைவிகளுக்கு பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள் தர்றோம். இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு அதிகம் பயனுள்ளதாக…
