Tag: goodness

தேன் கலந்து பால் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மையா

சென்னை: தேனை உண்டால் பசியும் ருசியும் உண்டாவதோடு. நல்ல உறக்கமும் ஏற்படுகிறது. வாய்வுத் தொல்லையில் இருந்து…

By Nagaraj 1 Min Read

தங்கம் மடமடவென்று குவிய இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்

தங்க நகை அதிகமாக சேர வேண்டும் என்ற எண்ணம் மட்டும் இருந்தால் போதாது. அதற்கான முயற்சி…

By Nagaraj 2 Min Read

சிறுநீரக கல்லடைப்பை நீக்க உதவும் பேரிக்காய்

சென்னை: உடலுக்கு ஊட்டம் அளிக்கிறது… பேரிக்காய் எலும்பு, தசை வளர்ச்சிக்கும், உடல் வலுவுக்கும் உதவுகிறது. இதயப்…

By Nagaraj 1 Min Read

இளநீரை பருகுவதால் உடம்பிற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்

சென்னை: இயற்கை நமக்கு அளித்த வரமாக கிடைக்கும் இளநீரை பருகுவதால், உடம்பிற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி…

By Nagaraj 1 Min Read