கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் உணவுகள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் வீட்டுகல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை நீக்கும் வீட்டு உணவுகள் பற்றி…
By
Nagaraj
1 Min Read
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனளிக்கும் உளுத்தம் பருப்பு
சென்னை: இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனளிக்கின்றன… உளுத்தம் பருப்பில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம் மற்றும்…
By
Nagaraj
1 Min Read
சங்கடஹர சதுர்த்தி நாளில் விரதம் இருந்தால் குடும்பத்தில் சுபீட்சம் பெருகும்
சென்னை: தடைகளின்றி காரியங்கள் வெற்றியடையும்… சங்கடஹர சதுர்த்தி நாளில் விரதம் இருந்தால் குடும்பத்தில் சுபீட்சம் பெருகும்…
By
Nagaraj
1 Min Read
தேன் கலந்து பால் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மையா
சென்னை: தேனை உண்டால் பசியும் ருசியும் உண்டாவதோடு. நல்ல உறக்கமும் ஏற்படுகிறது. வாய்வுத் தொல்லையில் இருந்து…
By
Nagaraj
1 Min Read
தங்கம் மடமடவென்று குவிய இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்
தங்க நகை அதிகமாக சேர வேண்டும் என்ற எண்ணம் மட்டும் இருந்தால் போதாது. அதற்கான முயற்சி…
By
Nagaraj
2 Min Read
சிறுநீரக கல்லடைப்பை நீக்க உதவும் பேரிக்காய்
சென்னை: உடலுக்கு ஊட்டம் அளிக்கிறது… பேரிக்காய் எலும்பு, தசை வளர்ச்சிக்கும், உடல் வலுவுக்கும் உதவுகிறது. இதயப்…
By
Nagaraj
1 Min Read
இளநீரை பருகுவதால் உடம்பிற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: இயற்கை நமக்கு அளித்த வரமாக கிடைக்கும் இளநீரை பருகுவதால், உடம்பிற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி…
By
Nagaraj
1 Min Read