மான் முத்திரை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் தீராத தலைவலியும் தீரும்
சென்னை: தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா. இந்த தலைவலியை குணபடுத்தும் மான் முத்திரையை தொடர்ந்து செய்து பயன் பெறுங்கள். நடுவிரல் மற்றும் மோதிர விரல் இரண்டின் மேற்புறத்திலும் உள்ள முதல்...
head ache
இந்த முத்திரையை செய்தால் தலைவலி உடனே நீங்கும்…
தலைவலி போகும் வரை இந்த முத்திரையை செய்யலாம். செய்யும் முறை: விரிப்பில் அமர்ந்திருக்கும் போதோ, அல்லது சோபாவில் அமர்ந்திருக்கும் போதோ, சுண்டு விரல், மோதிர விரல், நடுவிரல்...
தலைவலியை குணபடுத்தும் மான் முத்திரை..
நடுவிரல் மற்றும் மோதிர விரல் இரண்டின் மேற்புறத்திலும் உள்ள முதல் குறுக்குக் கோட்டைக் கட்டை விரலின் நுனியால் சிறிது அழுத்தத்துடன் தொடவும். ஒரு நாற்காலியில் உங்கள் கால்களை...