கல்லீரல் கொழுப்பை கரைக்கும் சூப்பர் பழம்தான் கிரான்பெர்ரி பழம்
சென்னை: கல்லீரலில் கொழுப்பு தேங்குவதால் கல்லீரலில் அழற்சி, சேதம் மற்றும் வடுக்களை உண்டாக்க வாய்ப்புள்ளது. இந்த…
By
Nagaraj
2 Min Read
முதுகுவலியில் அவதிப்படுகிறீர்களா? தீர்வுக்கு சில யோசனைகள்
சென்னை: முதுகுவலி என்பது ஒரு வாழ்வியல் நோயாகிவிட்டது. முப்பதைக் கடந்த பலரும் முதுகுவலியால் அவதிப்படுக்கிறார்கள். இதற்குப்…
By
Nagaraj
2 Min Read
ஆற்றல் மிக்க காய்கறிகள் பட்டியலில் தனியிடம் இந்த காய்க்குதான்!!!
சென்னை: நமது அன்றாட சமையலில் நாம் அரிதாக பயன்படுத்தி வரும் சில காய்கறிகள் ஆற்றல் மிக்க…
By
Nagaraj
1 Min Read
