சென்னை: ஏலக்காயில் உள்ள பாலிபினால் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது. டீ குடிக்கும் பழக்கம் இல்லாதவர்கள் கூட ஏலக்காய் டீயை ருசித்து அருந்துவர். மணம்...
சென்னை: சரும பொலிவு கூடும்... பப்பாளி பழம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நலம் சேர்ப்பதோடு சரும பொலிவையும் மெருகூட்டும். முகத்தில் படியும் அழுக்கையும், எண்ணெய் பிசுபிசுப்புத் தன்மையையும் நீக்கும்....
சென்னை: சகோதரர்களை பெற்றிருப்பது உற்ற நண்பர்களைப் பெற்றிருப்பதைப் போன்றதே. இவர்கள் தான் குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கியமான பகுதிகளாக இருப்பார்கள். இவர்கள் இருவரும் தங்களுடைய வாழ்க்கையில் முக்கியமான விளைவுகளை...
சென்னை: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள கைவசம் எளிமையான மருந்து இருக்கு. என்ன தெரியுங்களா? பாசிப்பயறு சிறிதளவு...
சென்னை: கல்லீரலில் கொழுப்பு தேங்குவதால் கல்லீரலில் அழற்சி, சேதம் மற்றும் வடுக்களை உண்டாக்க வாய்ப்புள்ளது. இந்த சேதமே பின்னாளில் கல்லீரல் செயலிழப்புக்கு காரணமாகிவிடுகின்றன. கல்லீரல் கொழுப்பை கரைக்க...
சென்னை: சுவை கசப்பாக இருந்தாலும், உடலுக்கு அற்புதமான நன்மைகளை அள்ளித்தரும் பாகற்காய் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இனிமைக்கு (இனிப்புக்கு) முதல் எதிரியே இந்த பாகற்காய்தான். கசப்பு தன்மை கொண்ட...
சென்னை: இயற்கை நமக்கு அற்புதமான பல அருட்கொடைகளை தந்துள்ளது. அதில் தேன் ஒரு மிகச்சிறந்த மருத்துவ குணம் கொண்டதாகும். தேன் மூலம் பல நோய்களை குணப்படுத்த முடியும்....
அமெரிக்கா: சீனா உதவிகள் செய்கிறது... உக்ரைனுக்கு எதிராக போரில் ஈடுபட்டுள்ள ரஷ்யாவுக்கு ராணுவ சாதனங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்ப உதவிகளை சீனா அளித்து வருவதாக அமெரிக்க உளவுத்துறை அறிக்கையில்...
சென்னை: இயற்கை மணம் நிறைந்த எண்ணெய் சந்தன எண்ணெய் தான். இது அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் சடங்குகளில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தற்போது சந்தன எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்...
சென்னை: நமது அன்றாட சமையலில் நாம் அரிதாக பயன்படுத்தி வரும் சில காய்கறிகள் ஆற்றல் மிக்க காய்கறிகள் பட்டியலில் இடம் பெற்றுள்ளது. அப்படிப்பட்ட காய்கறிகளுள் ஒன்று டர்னிப்...
