தூதுவளை இலை துவையல் உணவில் சேர்த்துக்கோங்க… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்!!!
சென்னை: இருமல், சளி போன்றவற்றை போக்கும் குணம் கொண்டது தூதுவளை. இந்த இலையில் துவையல் செய்து…
அனைத்துவிதமான காய்ச்சல்களை குணமாக்கும் தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு!
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் மூலிகைகளுள் ஒன்றாக தண்ணீர் விட்டான் உள்ளது. இதன் இலை, கிழங்கு…
குழந்தையின்மை பிரச்சனையை சரிசெய்யும் சப்பாத்தி கள்ளிப்பழம்!!
இந்தியாவின் கிவி என்று அழைக்கப்படும் பழம் தான் இந்த சப்பாத்தி கள்ளிப்பழம். இது நல்ல அடர்ந்த…
அற்புதமான சத்துக்களையும், மருத்துவக்குணங்களையும் கொண்ட காய்
சென்னை: ஓர் அற்புதமான சத்துள்ள காய் என்றால் அது புடலங்காய்தான். எனவே கிடைக்கும் போது வாங்கி…
