எலுமிச்சை வேக வைத்த தண்ணீரால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள்
சென்னை: எலுமிச்சை வைட்டமின் சி அதிகம் நிறைந்த ஒரு புளிப்புச் சுவைமிக்க ஆரோக்கியமான பழம். எலுமிச்சையைக்…
சத்துக்கள் நிறைந்த டிராகன் ஃப்ரூட் ஜூஸ் செய்யலாம் வாங்க!
சென்னை: டிராகன் பழத்தில் அதிக சத்துக்கள் உள்ளன. சத்து நிறைந்த இந்த பழத்தை ஜூஸ் செய்து…
ருசியில் மயங்க வைக்கும் சுவை மிகுந்த பால் கேக் செய்முறை
சென்னை: சுவை மிகுந்த பால் கேக் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்தமான இந்திய உணவு. இதற்கு தேவையான…
ஆலிவ் குடைமிளகாய் சாலட் செய்வது எப்படி? தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க காலையில் ஆலிவ் குடைமிளகாய் சாலட் சாப்பிடுங்க. இன்று இந்த…
உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் அத்திப்பழ பாசந்தி செய்முறை
சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு அத்திப்பழ பாசந்தி செய்து பாருங்க. ருசியும் அருமையாக இருக்கும். உங்கள் குடும்பத்தினரும்…
சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை அளிக்கும் தன்மை கொண்டது வாழைப்பழம்
சென்னை: வாழைப்பழத்தில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. இது உடலுக்கு மட்டுமல்ல சருமத்திற்கும் ஆரோக்கியத்தை தரும்.…
சுவையான பேபி கார்ன் பிரை இப்படி செய்து பாருங்கள்
சென்னை; குழந்தைகள் ரசித்து சாப்பிட சுவையான பேபி கார்ன் பிரை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து…
தோல் வறட்சி தன்மையை போக்க முலாம் பழ பேக் செய்வது எப்படி?
சென்னை: தோலின் வறட்சித் தன்மையினைப் போக்கும் முலாம்பழ பேக் செய்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தோலின்…
உடல் எடையை குறைக்க விருப்பமா? அப்போ இதை ட்ரை செய்து பாருங்கள்
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்க சமச்சீரான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதனுடன் காபி குடிக்கும்பொழுது…
உங்கள் அழகை இயற்கை முறையில் மேம்படுத்தணுமா? அப்போ இது உங்களுக்காகதான்
சென்னை: இயற்கை முறையில் பெண்களுக்கு தேவையான அழகு குறிப்புகள் குறித்த ஆலோசனை உங்களுக்காக. கடலை மாவு,…
